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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅


' G* @3 s# b, x4 N; J! X公仔箱論壇' a2 y. b7 W8 `5 x. e
材料:tvb now,tvbnow,bttvb- J; D" T* @8 H( Q/ K$ A
粉漿材料
' V1 j4 b. q8 x; W! g7 ^9 R麵粉.....70克: [$ [" o  u5 }
米粉.....20克$ e. U4 n  x6 B$ ]# r4 W  V' A9 R! D
鹽.....1/4茶匙
7 i5 W# E6 h9 M+ e( V5.39.217.77凍滾水.....200毫升
4 b& L# g2 N0 M3 |1 q5.39.217.77
7 b. H$ A/ o# D; f" h) Q
: G9 E9 M- [$ v6 X& T5.39.217.77海鮮材料
. G7 [. ?8 F5 [! Z7 _. o蜆肉.....70克公仔箱論壇/ c7 {! \. ?% r* ^3 B, b
魷魚.....50克
) ?$ {1 H) @. A( _- }9 ^tvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1隻(切片)
, X4 H2 g, I: Z; s4 g公仔箱論壇蔥.....200克 (切碎)
& y6 @0 X, O1 p8 W公仔箱論壇紅椒.....1 隻(切片)
$ o" S$ n1 C" A. p5 D8 i5.39.217.77雞蛋.....1隻 (打散)
+ W- H2 D# W- B! S' c8 W: K蝦肉.....50克(去殼後)
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/ e" r# m( A& N/ L- p/ B9 j7 g* qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ k6 Z& a$ R. ^8 l" H6 s& D
海鮮調味料
9 R2 b% G/ {0 v9 a$ Z6 @  ]% Z* Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙/ C# [- l& y* \" U4 l
白胡椒粉.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E$ p$ S" s- C. F7 H

& Y3 J( n- O6 |7 p2 a* S公仔箱論壇5.39.217.77; q1 x6 x( F9 v4 b2 y
醬汁材料; ]1 t& Z$ I3 h& d
醋.....1湯匙
) r1 u6 ~$ Y  L  I& [# Y; r9 e5.39.217.77水.....1湯匙, r* n, F3 T% {* r3 a
豉油.....1湯匙公仔箱論壇% i# S8 W* V2 Y% x. R- V
芝麻.....1/4 茶匙
! L7 ~% ~% ]7 w5 a6 T! |0 |8 ?9 Y7 H公仔箱論壇蔥白.....1/2茶匙(切碎)
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% E& c( U* _1 d0 H! `! w% t# m; m公仔箱論壇做法9 c* V. A  K2 t- j4 H5 s) E
1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。
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; e( W$ I) E4 Q# b+ W& F  s8 h2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。
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6 r1 K  D' {8 [) x3. 將洗淨,切8-10厘米長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t3 |8 W' L6 \8 g0 B2 P

2 p6 A( W5 Q. q; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 紅椒、青椒切片。
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5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。1 d( e; X/ _) E. O1 M# @* `; N; S

2 s/ ?0 N. p1 C, r7 B5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 大火燒熱平底鑊,加油。  k  _7 N8 ], K
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7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。
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; W" X/ x* o% c3 v2 E5.39.217.778. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。3 z+ v3 T7 @/ ~+ B& t, X' ~) C# x- z

3 K0 t/ `8 n' R0 ?' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb# s) h( r3 B9 u

; A* W# F/ q/ o* {. R5.39.217.7710. 表面加1~2湯匙蛋漿。5.39.217.77' ]) m, s- ?( o
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11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。tvb now,tvbnow,bttvb# {) A7 [, _! S
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12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。
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