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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅

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材料:0 q2 G9 O) z- ~
粉漿材料
7 h0 ]/ a  l" F  a% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....70克
: c7 V: a) A8 m! M" u5.39.217.77米粉.....20克5.39.217.77- T* h' L. u0 J8 \
鹽.....1/4茶匙5.39.217.770 a9 [, \0 z6 E" v
凍滾水.....200毫升
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+ C- T! g# M& r7 t, z. h! rtvb now,tvbnow,bttvb海鮮材料- s* {3 u7 j8 l# T) m1 Q
蜆肉.....70克
  ?3 u8 `3 C9 P魷魚.....50克1 l$ p* k' n: p) V
青椒.....1隻(切片)5.39.217.77! Y& P, C6 t* E
蔥.....200克 (切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R$ j3 s' S/ S9 q3 a/ m+ G; e4 T; G
紅椒.....1 隻(切片), U4 k1 t" L0 o' y% S7 ]* w
雞蛋.....1隻 (打散)tvb now,tvbnow,bttvb2 l/ x7 t# n* T5 [
蝦肉.....50克(去殼後)
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海鮮調味料. X) g; L9 w1 g, Q
鹽.....1/2茶匙
+ w6 M9 k8 m7 C: C' L9 P9 p: f5.39.217.77白胡椒粉.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 k5 Z& ]. f1 H2 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G6 d* s) A8 }" h, E
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醬汁材料+ F- `1 `, r& r, [
醋.....1湯匙
8 m5 a; H# A! n水.....1湯匙
' @7 }* q" ?& M; W2 btvb now,tvbnow,bttvb豉油.....1湯匙
1 t- t& M! M/ B/ M! w8 d" otvb now,tvbnow,bttvb芝麻.....1/4 茶匙
$ P5 d. p1 H: h( A蔥白.....1/2茶匙(切碎)
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4 g# o% z. [" J5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e8 L: D6 ^1 I* t8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
; O+ g  M( U$ `& H% v6 k1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。# D* G2 s/ X0 a

' T3 U% h+ l" `) d9 S" y" a' f2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77$ t1 y% f2 P! l# M! E+ c
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3. 將洗淨,切8-10厘米長。
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$ P' F& `! Q9 D2 E2 \4. 紅椒、青椒切片。
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" Z4 @  o+ c* @; \3 j6 T5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。公仔箱論壇) B5 Q# a3 v+ J  [& m
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6. 大火燒熱平底鑊,加油。
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; n' q- u% X; b; ]! t7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c/ K5 P4 V* Y: u: v" K5 h2 E# C1 P
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8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M* k* Z7 j4 W- f$ C
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9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。公仔箱論壇3 l+ a: C1 b: v+ [
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10. 表面加1~2湯匙蛋漿。公仔箱論壇: B9 K5 h# p: R2 Q% L9 l
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11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。
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12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。公仔箱論壇% T5 u0 ^; I" O$ N- {$ v( ]/ B
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