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標題: [中式食譜] 洋芋咖哩豆干 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:39 AM     標題: 洋芋咖哩豆干


& A4 Z1 x; i) x2 J$ L1 l0 a6 o材料
; d+ G$ g( |9 l( w$ G高湯.....300㏄1 S0 E( Z8 I5 l3 [( F* M/ y
蒜末.....10公克& n& B$ e/ C/ r+ n) z2 q! c) [
沙拉油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* D$ T$ b% Q1 R
洋芋.....250公克
/ d) ]$ G3 `# D" f' d+ ]5.39.217.77青豆仁.....30公克' v) S* I& {2 R8 K
豬肉絲.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb9 J  {4 ?1 L  F; p/ V5 D
厚豆干.....200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X+ E5 w. |! M& N: N' i

, M' e0 ]* z2 N, B! _. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F5 c6 _  X& R' b. q調味料
+ u( S2 q  d3 a* Itvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1小匙公仔箱論壇7 {+ w  J8 {* L8 d& N* m1 h, |
鹽.....1/4小匙
( Y+ C- j1 `3 I3 C/ O2 r9 |4 ]tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....1小匙
$ g. V( M$ G) C% ^9 U9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/2小匙
1 V( h. E- T& R2 u; E6 o7 X+ w" z8 N  c: v& t

9 H  Z9 k) S4 l; T' ]tvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇6 H1 m" Y+ D: u' {& }. w
鹽.....少許5.39.217.779 M& F- x0 M4 D! B5 ]
米酒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D: N. x8 {- a/ y  t3 L, s# J8 o
太白粉.....1/2小匙
  ?% z* S( M) J: W
/ \% j2 U5 p, d. Y, C/ i) J5.39.217.77
! Y+ I: R8 @& n' F5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 m+ R, z- u/ w7 w6 ]( |+ \: |
作法
. H: B) c4 x9 |# Q- b公仔箱論壇1. 厚豆干切條狀;洋芋去皮,切條狀,分別放入熱油鍋中過油,撈起瀝油備用。
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7 D+ [9 R, X6 y; Z; R5.39.217.772. 豬肉絲放進醃料中醃10分中後,放入熱油鍋中過油,撈起備用備用。3 ~, [- P0 N" y5 M9 s0 r0 k

$ w' ~2 @7 \( [* R+ Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 另熱一鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,放入蒜末以中火爆香,再加入咖哩粉和麵粉炒至香味四溢。1 y) Y' l$ t$ {( f+ |, B% x
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4. 於作法3的鍋中加入作法2的豆干條和洋芋條及高湯以中火煮至滾沸時,加入青豆仁、作法2的豬肉絲和所有調味料以小火煮至入味即可。' e* K! b" J8 {. W: G
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