標題: [西式食譜] 傳統石鍋拌飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:38 AM     標題: 傳統石鍋拌飯


, E3 {8 Z! `( `9 w- s材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y5 f. |& r" _5 O- C
雞蛋.....1顆
# I. G9 A7 ^# Z: Z- W: r8 ]0 [公仔箱論壇白飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h3 ?* U% m7 G9 H
黃豆芽拌菜.....45公克公仔箱論壇9 P9 n; ^* K1 Q
芝麻拌海苔.....35公克3 n" X% ^( G1 ^# n' e1 D$ e
辣醬小黃瓜.....40公克
* C0 b. E! q( z) q: B' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇拌菜.....40公克( h0 F& {' l( N* }, X
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
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調味料
6 V; s6 }$ ?. T8 W& T3 d黑麻油.....適量
; Q9 k5 _* B7 K' j公仔箱論壇韓式辣醬.....1中匙5 X7 w: ^: H; K5 e; ?; @9 ^

3 f; [& F! }; x6 j0 G! Ftvb now,tvbnow,bttvb
7 l* _& ?0 _$ Xtvb now,tvbnow,bttvb作法
8 N/ k, v* ^+ ?4 d$ u, ^" i7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。tvb now,tvbnow,bttvb0 F# V/ D: s+ a( L+ S0 a( H
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2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。5.39.217.77; @* |9 G. q: a5 L* v
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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