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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材 7 l% l8 `+ r8 b4 ]/ H+ e5 h$ [1 e
水蓮.....5根
' c. @$ Z. o' N* G1 V2 r黑木耳.....3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t2 ]7 Y& v, n# @( D
玉米筍.....5支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P  n0 X" o4 A$ U. H
小黃瓜.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z8 \; M. v4 Y
白蘿蔔.....1小塊公仔箱論壇6 l4 B+ ~& @* k: F6 a% S
紅蘿蔔.....1小塊
: C/ F- X- c1 q公仔箱論壇腐皮/生豆包.....5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w8 U; K3 U; S+ ?: p& l& |# I
公仔箱論壇) t8 b# b2 F0 u; Q4 w+ q

9 K( D+ N5 g* U3 G公仔箱論壇醬料
4 F: s, @5 y, r3 d% ]5 _tvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許
, y# ]5 o% u- W; r; L香菜.....少許
* e" u* }# f/ m$ ]% |, z5 h公仔箱論壇白芝麻.....少許
  L& ~7 k9 L9 y* V6 Htvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1.5大匙3 K7 D& g9 m2 r; s- [
玉米粉水.....100cc
% {5 G& A, h( l+ P淬釀醬油露.....40cc公仔箱論壇$ Y8 |* ^2 l- c1 }

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作法:公仔箱論壇) ~) }0 V& }" R1 A; z
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過& S6 z( l$ M: k, G! f2 t& c) Z
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面* R% F; Q4 M) n/ h9 ]0 z" a. C$ ?
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3. 再慢慢的捲起來
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4 |7 ]/ V- h) j# n  L# p  J$ C$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 重覆每個動作完成五捲
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5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲5.39.217.77& J* O, E3 `2 [" m5 Z

6 j) k- u2 j0 T( Z1 N6. 全部捲好備用.5.39.217.77: G* L& o0 }# S' J: \2 c3 m

, N# N$ _/ J0 H  M2 E7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面公仔箱論壇" r5 ^$ Z* z7 ~* B7 `& s$ a
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
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1 {6 F7 `. ?/ g3 V$ G6 p# a) H10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成tvb now,tvbnow,bttvb. K. A3 s% D4 y' x0 y% v- ~

) {+ Z9 S: K, R4 i4 C" e5.39.217.7711. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。
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  L3 x7 L$ O# |  P) [$ ~公仔箱論壇12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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6 i: B2 K) B. ^& @9 ]: l6 j0 }9 u7 p: {( r2 x4 ]





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