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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材
& k( E2 t+ ^. j4 e! C1 w+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蓮.....5根
- u  z7 X+ o8 wtvb now,tvbnow,bttvb黑木耳.....3片
" P% A+ |8 X( v* \  c# a$ ftvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....5支1 k5 i+ p1 s" U2 J5 B
小黃瓜.....1支! H# N% H4 z! O% D8 p% f- E3 E% K. H
白蘿蔔.....1小塊
! s0 P& B: h& E9 J& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1小塊8 |* j6 p4 G) y
腐皮/生豆包.....5片7 O6 R) _, ^/ v

+ S/ y3 ]3 p( D$ Htvb now,tvbnow,bttvb
# D4 H% V7 u$ _& e! Z醬料5.39.217.779 O; V* H$ B" A7 W% Z# f# q
香油.....少許
" d% @1 E; \! g7 u+ {tvb now,tvbnow,bttvb香菜.....少許% e! ]- ~; y9 o: t# D
白芝麻.....少許
+ |5 x( P$ J- ?砂糖.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ }' o* g8 b/ C! H9 @
玉米粉水.....100ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E) x6 ]1 S4 f
淬釀醬油露.....40cc5 C" \. h! c) U2 b* z4 `& Z- A
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& x9 o, n* S% B2 r6 p+ v# X公仔箱論壇作法:tvb now,tvbnow,bttvb  ^) ^8 e+ b# H( R
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過4 p2 `4 b, H# }+ a: X
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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3. 再慢慢的捲起來tvb now,tvbnow,bttvb/ J. t* X: v) ~$ B
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4. 重覆每個動作完成五捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I9 u6 P8 ]) F  I

- q4 |1 g0 Q/ t) t/ J/ o, H$ N$ Y+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲5.39.217.77, M4 Z# [; X  w7 M. ~
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6. 全部捲好備用.; T  ?( D4 b7 Y5 v8 t& J
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7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" x/ h7 L! m* R+ ~# E
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻0 x2 o$ o2 G7 b* P& b

8 G6 h  w! T, E/ _, I4 Ptvb now,tvbnow,bttvb9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
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  v+ w( S( O+ ?7 J5 B" C$ K10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成9 {5 ]) L& L( u/ q: W
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。tvb now,tvbnow,bttvb* ]& m6 x! w  u: Q0 N
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12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。$ O, e7 }' d* K# e

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