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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


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& q, n" z/ O4 O" l8 [, b2 {6 D公仔箱論壇醃料5.39.217.776 j, C: G  K' l! |$ m- z7 D/ Q/ L+ h
蔥末.....少許
% b" C4 g/ X2 @% U3 C. O6 A( ~蒜末.....少許
8 ?: b0 Z& D$ M0 L3 F5.39.217.77薑末.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @! I3 |1 x0 N- V$ B
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]3 }2 o+ E( F4 k; k1 L8 m
米酒.....2大匙
5 m) @, n; Z: d7 F* c5.39.217.77砂糖.....1大匙
) {- F! b$ o+ o; ?" a5.39.217.77醬油膏.....2大匙
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# L4 g* [. ~# K/ H; i  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法2 m7 V: P2 P4 [
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。; B4 b4 Q) t* O5 a! }

0 m" P5 A  T- u6 x7 n5 }& a, P9 t& Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。% p! U8 {) e/ W* L6 i8 z
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z; [: u0 K7 k, q3 |

: t; P* C5 `- Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。5.39.217.77- b7 @* \* l. v; ~4 |6 n! x





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