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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵


2 C. o( c# n! ]6 x) @* d) u3 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇$ H/ {4 z7 x* q9 g& D! K' B# s; Q
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d+ h# O- l$ U& N
鮮香菇.....2朵公仔箱論壇1 p$ |. g, U/ }6 h+ n& _: ~+ P; i
油菜.....50公克
) i6 c% z; b& v5.39.217.77蒜末.....1/2茶匙
' ]# }: U  S& k公仔箱論壇油麵.....300公克
0 S/ Q/ p/ x; z; s牛肉片.....100公克5.39.217.77  l+ w  T; k; Q/ I/ w
紅蘿蔔片.....20公克
* i% t$ F* I+ ^1 `tvb now,tvbnow,bttvb- F$ M8 ^9 u4 {! P. K2 n. t
tvb now,tvbnow,bttvb( v: l; N4 w- F' I% @7 C. `
調味料
9 z% ]0 |/ Q" C3 Y5 `: N鹽.....1/2茶匙
* q( f* T9 \4 b% dtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
) {4 K+ V# f8 Q& N0 U公仔箱論壇糖.....1/2茶匙公仔箱論壇# }" w& W* U2 X5 A; u3 g

; k- }+ R% ]  j/ b8 i! K' g1 T' g7 k/ n& q3 B
醃料
( Y; J0 K' ^4 d, }8 n5 I5 r8 Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙$ P3 W# P1 B5 x8 Y2 L5 T/ L
糖.....1/2茶匙
# r9 b" d" r$ M- v* i% S地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇" k3 V6 E6 i) t" [1 j# B0 ]/ d
米酒.....1/2茶匙
9 ]4 d$ R$ X* o% [0 T& E7 k! E$ S; ntvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S7 s+ f2 B0 c
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5.39.217.77) }$ X" N" n( K: U% l8 s% j+ g
作法
- D" l+ h! k! a) L' j# w5.39.217.771. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
# G: j2 S" c# A  p/ ~2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w2 X& \, w( r% L0 n( \5 \公仔箱論壇2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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6 V0 m& a/ H% ?. T$ h# `5 z2 N' l3 k% Z  I3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。" D; y: [" p4 V- y( r. ~

' P( c3 B$ J4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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