標題: [中式食譜] 香辣醬爆炒蜆 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-12-20 05:07 AM     標題: 香辣醬爆炒蜆


- j+ D! z6 A  R; L材料
; e: q" K1 Z1 v8 m; m公仔箱論壇蜆.....300克
  v9 ?0 n& c8 Z# v+ l蒜蓉.....1茶匙
8 f: n) R! ~' J. M; P1 B1 }乾蔥碎.....1湯匙# m4 e5 x$ p9 C5 w
紹興酒.....1 湯匙公仔箱論壇6 F5 q  x# T% b8 u& g
紅尖椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb8 m* C$ j# I' h+ O- |
甜青椒塊.....25克
; m5 N$ `4 v3 `公仔箱論壇紅尖椒碎.....1湯匙
' O2 I; k) y9 a6 Mtvb now,tvbnow,bttvb甜青椒碎.....1湯匙
6 @( p) R' }: Q- v+ K' ^+ q& R/ e公仔箱論壇港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙5.39.217.77. V/ X- U, X$ ~' N/ x

( _- S2 P5 b5 \( |# j  f% n! u, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W# u  `% h% L2 b' ~- o程序5.39.217.77% R, |6 G" f( k' G: ~- |$ o
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。5.39.217.77" Y1 u# f% \& e, ^7 U, v: M6 K
公仔箱論壇& a' E4 p& \9 N) B( g
2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。tvb now,tvbnow,bttvb$ J0 K: U1 e+ S8 o0 `, a0 y
' d7 O6 Z# L1 R9 ~1 R& W
3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb' ^# P  Q! }. S+ H" l- C

9 F+ E' L3 H& ]4 Z, @9 d+ f
* |- U$ i3 V* ^4 v) \1 ^! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0