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標題: [中式食譜] 香辣醬爆炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-20 05:07 AM     標題: 香辣醬爆炒蜆

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材料
( e% {" O  \" P5 ?! F( ]1 U* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克
1 T5 Q  |- v. j! R) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1茶匙
& V, E+ P/ x1 z3 G0 Rtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎.....1湯匙
* a4 a* g9 ]. q0 g* Q) d) j7 i. z3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X" L7 N/ X6 d. f, E
紅尖椒塊.....25克5.39.217.775 R+ r8 j+ Y! M3 K+ M
甜青椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb9 e% y4 [; M+ \7 ]8 p' Y# ^
紅尖椒碎.....1湯匙公仔箱論壇5 F( ]' C. j  T" a, P/ B
甜青椒碎.....1湯匙
8 \8 G/ v, n  g9 k* T' r. ~; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙公仔箱論壇& `7 l8 |- U  C1 C- e  {

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1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb; z" m2 Z; f, J: Q' U

$ M; N, F; Q; F  Q2 g8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。
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( j0 g9 n& j9 o5 J3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T8 S  S3 O+ O- b6 b5 U
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