Board logo

標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭
( R6 a9 t# z' [3 t1 J8 K( X% G6 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( m) Y$ z! O( v& S
【菜系】 家常菜谱
/ s& _2 `5 ]) B6 j  X
% }0 i" C& g4 i, `  i; q" h3 J. W/ L5.39.217.77【主料】 粮面
% D8 z/ M; I) K0 \: D! A公仔箱論壇
) v4 [) h6 t6 h5.39.217.77【做法】 炒5.39.217.77! w1 g  `" A: X$ n* Y

0 z6 s: P, z; g6 \. v4 [! e2 a公仔箱論壇【味型】 清淡tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 A, P$ c* Q. d0 M; V

. {3 L; X. x2 h5 c8 E* a) b/ b" e, r$ L公仔箱論壇【成菜】 主食
0 k3 G# K5 _5 a( R/ ~7 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 k, `7 A) L( D
成品
( N3 j! S' V4 ^, F0 T5 r7 g, b
0 P$ ~. x9 O* f0 n: k1 I  v0 K& V7 [8 c' M

/ p9 _$ k+ I& R4 g3 P" e5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 }4 @8 o" q" G& c/ _; W3 O
公仔箱論壇+ S$ p0 E# a3 q( R3 ]; _) \
公仔箱論壇) X; q; h3 r2 A

# M, L6 I8 l1 |7 A' s+ }* X) {公仔箱論壇粳米饭150克,鸡蛋1只
: p6 N4 G' g" W, q: h公仔箱論壇
) q8 s6 D6 J4 C0 `, _5.39.217.77调味料tvb now,tvbnow,bttvb  t- D( S6 ~( n

2 B% ]6 e% m( m/ {( @( v) P, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i1 R1 k, T0 p9 o

9 G! I5 s( e. J$ S  F5.39.217.77做法# ~2 s  d) V) A5 s. {+ u
( x* O0 l  d# U
tvb now,tvbnow,bttvb' R  Y1 \. m0 H" d, [

* R- Y- \$ k: n/ p; O* t% E5 ?  {1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。, \5 O' t# p) a: |, d0 G/ b

7 w4 f. n; `2 Y( r* x9 L5.39.217.77- n1 O' q: o+ ~; N0 q$ z- H

$ w* r" L# \: ~" b) J公仔箱論壇2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。: R/ y6 u2 q: {% t# _) U

6 o- s% T" j3 g3 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 {" R; e  |5 I
5.39.217.770 Z" d1 P. l' s# V6 y9 V. q5 O
3、将米饭炒至呈松散状。
, ^; [4 e7 U% d9 y4 d6 |1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# O+ v+ X7 [% ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C- ^3 Q) Q: r5 M) U8 Z

+ \# I: d" o* }4、加入盐、味精炒匀。7 |  y; d' I1 \5 Z5 J

2 z9 Q- G  C! t: Z3 |5.39.217.77
% [2 E1 |9 j+ `7 ?% ~6 x5.39.217.77% ]( I+ s' \3 ]7 B4 i
5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w9 g5 w8 ]+ X7 c6 b

: V- w2 {1 f9 B) e# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v7 G, r/ F% ]6 J0 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z) [* Z; A  ~. x' I. P7 M% d
6、将米饭炒至金黄色。公仔箱論壇6 ?; N3 K  b. ~

* _' L) ?+ ?6 Z8 t
- ~$ W) O9 p  Z* f& X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: `3 B' [9 [; w" D, z
7、加入美极鲜酱油。
1 N  c: T! \0 m" y; ?6 T公仔箱論壇
9 ]' X1 Z) w5 @公仔箱論壇" p: m2 g4 }) [' r1 Q  l2 C

7 N5 M8 c5 y7 m3 e& N2 V* @8、把米饭炒匀即可。5.39.217.770 @0 o' U$ a7 K. p/ k( |: L
" `+ V* R1 n' N& ~& I' s9 Z# j
    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much
作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0