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標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭, i9 S: v5 E9 p: Q& c
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【菜系】 家常菜谱5.39.217.77  R, R! a* n2 l9 @) V

. [: a: {/ L8 H2 v! B7 G9 z公仔箱論壇【主料】 粮面
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【做法】 炒tvb now,tvbnow,bttvb6 c7 L8 k% _' Y* s9 g+ H
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【味型】 清淡( A. }6 l& ^: d$ |, M. c, w% M

5 e9 s: Y2 z1 Q" J0 f( U& m2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【成菜】 主食
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. D& f1 Y: @0 u2 }  K: O9 A成品
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) w* M+ s0 J& }! n8 g' O材料
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粳米饭150克,鸡蛋1只3 x. y0 D1 J5 m3 u
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调味料公仔箱論壇: R$ T  z* G5 F. \# H6 d2 _

$ E: z9 Q, J) e  x7 d8 A8 ?2 `$ {味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K+ d5 Z/ Q. q1 ]3 D1 f6 f# o

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. S7 @4 r9 i" J. N1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。
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2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。
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3、将米饭炒至呈松散状。5.39.217.77- Y8 E# E! f, ?$ n

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7 H/ [, w" f: g! A  d1 s+ y3 u) e公仔箱論壇4、加入盐、味精炒匀。
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+ B0 l! S) U  B1 r7 ?2 z% [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q0 `0 ], Y* s8 @  g; s1 }. P
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5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。
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6、将米饭炒至金黄色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p0 ?0 H  K- W/ C

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7、加入美极鲜酱油。5.39.217.77* n" l4 |- ^# r. T9 n$ `- ]

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6 b- y  N4 L& `6 ?7 ~公仔箱論壇8、把米饭炒匀即可。
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    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much
作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing




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