標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

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作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭（10P）【菜名】 金包银炒饭5 F- l0 Z6 |: I3 q( y

0 ~% p6 x4 u0 J7 M5.39.217.77【菜系】 家常菜谱
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5 n5 k$ N& n/ o" ?; ?1 }& m' t公仔箱論壇【主料】 粮面公仔箱論壇* g% V' `4 u& U

5 C% p$ g- A8 M# E: \【做法】 炒
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【味型】 清淡# X5 l3 {9 N) f! e, W, `" U. d4 L
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【成菜】 主食
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成品tvb now,tvbnow,bttvb3 S( O$ ]1 }- A3 v" w& c
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! O( k/ }) {0 W8 K! ~3 R+ I# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77- p% n' X( P7 d7 P3 q

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$ g: P% N& ^% t2 S8 v/ itvb now,tvbnow,bttvb粳米饭150克，鸡蛋1只
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5 v6 |# |6 f1 V9 ^1 d5 o5.39.217.77调味料
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味精2克，植物油，30cc盐、美极鲜酱油少许
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$ R: J0 n/ \' @! p0 M5.39.217.77做法公仔箱論壇# i4 [' T7 [4 R5 A" L

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1、把鸡蛋放入盛器中，用打蛋器把蛋打散、打匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! P8 A; o, w2 c) o

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6 ?; @  T8 C  o9 w: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅烧热后入油滑锅，留油30cc，放入米饭。tvb now,tvbnow,bttvb: i: u$ R+ j& g, t$ i
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3、将米饭炒至呈松散状。公仔箱論壇) G) u* q' j# u7 c: X7 ^
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' K) i! u1 r. V# S2 X7 Otvb now,tvbnow,bttvb4、加入盐、味精炒匀。' P, s* ]* s3 R0 `

4 a; n4 x/ x2 u; o9 u" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |/ @2 B/ g/ y# O5 j, F% {

! H4 l2 ]6 y3 }6 L! V% Y5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、转小火，将蛋液徐徐倒入米饭中，并不断地翻动米饭。' M. e0 ~8 v. c( ^$ A: }

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6、将米饭炒至金黄色。公仔箱論壇9 a1 h, c  K8 r0 n0 \2 s
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- R0 G: {) h4 ?6 K% k1 p, s  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、加入美极鲜酱油。tvb now,tvbnow,bttvb% L; x" X# P2 l6 u3 n$ K

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# Y1 K" U" ~/ ?5.39.217.778、把米饭炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ n( X& l% e( V# L. \2 j

# T" [% d* U' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    本人自身也未曾体验其味道，但一看图片就觉得视觉效果不错，于是转来和大家探讨，待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点：还是始终相信用隔夜饭炒，才是真正的炒饭，呵呵

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作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much

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作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing

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