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標題: [中式食譜] 洋蔥紅燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:28 PM     標題: 洋蔥紅燒肉

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材料5.39.217.77+ [3 d: L" O3 \& ?1 m: G; t) r, r
紹興酒.....125毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i( J8 U6 J* f* F1 X3 K& M: P
台灣蔭油膏.....2湯匙' c( ^' t: x- P. A4 H
啡洋蔥(切段).....3個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P! F( m+ ?! T0 G% J1 }" y4 T$ {
油(煎炸用).....200毫升
- B7 f. W5 n  \" L. X7 i! \水(可覆蓋五花腩).....750毫升
& Z. ]- H% T0 Z/ j公仔箱論壇五花腩(切成一口分量).....400克tvb now,tvbnow,bttvb" E) ]0 ]% S  }! C6 Q
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5.39.217.77( y3 {& L% @* l7 N% G2 u) a
做法5.39.217.77' W& t0 \' N! B) d7 w9 G6 I' ?
1.燒熱油,五花腩走油約4分鐘,瀝乾。
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2. 砂鍋放入一竹墊,先放半份洋蔥,下五花腩,面層放下剩餘的洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb; R  t# }7 r6 i

+ i; Q5 r0 s5 Y7 ]; r5 v: r1 }1 D: Z3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏,加入水足夠覆蓋五花腩,煮至滾起,轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身,最後撇掉多餘的油分,即可食用。公仔箱論壇9 I! Z* q' f  S8 R5 T5 N

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五花腩走油後,上桌前撇走脂肪才不會油膩。tvb now,tvbnow,bttvb4 [7 E+ E$ L7 ^





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