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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


. z& m9 i" r0 }5 Etvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 R" R  m2 m3 W2 B油(走油用).....100毫升
7 K& `* N  Y$ T" k公仔箱論壇豬肉片(切薄片).....150克
/ Z4 c& x  p% f, ^普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
0 X7 I8 f3 W1 A) N大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個' I) ]5 Z% ^, A, y. x5 S

/ W. {. R' p! S9 u& _0 T5.39.217.77" t% U# ~. Y9 [+ P$ p- y
醃料:! E* A6 b5 B! ]% G# V! V1 T
糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?& y7 B" n# s' L$ R
水.....1湯匙. T5 w& G% H0 f/ B) |4 L
酒.....2茶匙
$ q9 \  \6 _" I4 Z# O5.39.217.77粟粉.....1茶匙2 F, |7 u$ O1 v: Q, `3 d
麻油.....1茶匙* l& j& ?" W1 G/ p  C% o" o
調味雞汁.....1/2茶匙5.39.217.77; ]* P% ?! T4 v$ t+ d

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1 l/ K0 C- ?! a" {5 c5 w做法:5.39.217.77# `7 z5 k' G5 v; V, G$ M6 M/ z5 s
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E  H3 |! V, }: V( X6 J  `: h

7 t5 j; W* Z0 L, W# i+ p6 _. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
; e) K6 }# b5 u+ R+ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B, i1 `- h, [# ]. K





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