Board logo

標題: [健康資訊] 【宿便 可怕的殺手!!!!!】 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-15 12:10 PM     標題: 【宿便 可怕的殺手!!!!!】

5.39.217.77) c4 |0 [# p4 |, G. O' ~% c
現代人的排便量比20年前下降了20%,清腸實驗發現,從腸道中清除宿便後,體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
0 b4 g& J/ Q/ M7 `2 T公仔箱論壇5.39.217.77* z6 J; k. K8 B  l! s$ L- p
宿便一直累積在腸道,會阻礙營養吸收、讓身材走樣,而且宿便發酵脹氣後,所產生的化學毒素會汙染血液,進而循環至全身,加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!
0 ^0 j9 i0 y, b- @
1 U: q' |1 n+ x4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<<小編提醒大家>>
% l+ S3 v! G- ~% U3 Z  S7 P+ m1.每天走10000步(約1小時)
3 g1 P, P' J2 Q& `% r$ }tvb now,tvbnow,bttvb* Q+ E4 [0 O8 ~
2.早上起床,喝500c.c.溫開水,每天至少2000c.c.
" ?$ {1 z6 l4 U# w5 C) v
* S2 {( T) j" D3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.每天5-9種蔬果
" R9 {; `! X/ E3 L/ D4 [4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ [) F: Q/ e8 A4 v- f1 M





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0