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標題: [中式食譜] 茶香牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-13 01:56 PM     標題: 茶香牛肉

材料
+ G  @7 m8 A* K- V) ntvb now,tvbnow,bttvb八角.....4粒" d8 x' o1 `3 q3 x8 s; t
桂皮.....1塊
: x' h$ a3 x0 H/ j8 G- J! x" G公仔箱論壇草果.....2粒) W7 S/ l$ g3 A1 x+ c8 T5 b
水.....1000㏄
1 V0 V# w: L9 _% k* }% t1 N7 c  Ptvb now,tvbnow,bttvb花椒.....5公克
" ]7 `  y1 n1 P; b5.39.217.77薑粒.....20公克- J% c( G9 \# `  s' v5 @4 k
綠茶.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P* {( x$ O# V+ S% m
牛腩.....700公克
- }, i& W' a& I$ ]7 l9 p! _: X% ?5.39.217.77公仔箱論壇  D+ X1 ^, ]  ~) \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i: i- e! |$ F+ [, `1 }3 E
調味料
) N7 w; E6 A$ Y9 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i7 j+ H0 A9 D
糖.....1茶匙5.39.217.77. h, D& x+ `0 J8 M0 n1 b
紹興酒.....1茶匙
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$ L9 b: }( B1 f2 n4 A" A作法
, ~/ m% U: o& J8 s: [& @1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後,取出牛腩切塊備用。
, _2 e1 G% S! X' ~5 k3 M) M" V* _公仔箱論壇1 K8 ]) c: u* U5 ?3 {* e( ?# @0 m3 e2 m; @9 t
2.鍋中入油燒熱,放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香,再加入水、綠茶與調味料,以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
% O5 H2 W. X2 b# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E( t: _; C# a$ J' {





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