標題: [健康食品] 烏髮健髮天然食品5種 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-12-8 12:16 PM     標題: 烏髮健髮天然食品5種

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^- Z7 \0 V0 G" ~2 y4 Y# P
由於近期天氣變得寒冷、乾燥，不少人也因為平常缺乏保養頭髮而令髮質變得更為粗糙，失去原有光澤、營養。更甚的是在長期忽略護理之下，更有機會導致掉髮的問題，情況令人擔憂，因此我們務必要注重頭髮所需的營養，避免忽視護理頭髮的工作。tvb now,tvbnow,bttvb4 o5 [/ j- ?" G! r- X: _- N: H

& U- H0 I' z+ D+ Q! R! l4 e( o除了要用適合自己的洗髮水、護髮素、特別修護美髮用品外，其實平日所進食的食物也是能夠有效護理頭髮的。只要從飲食中吸取適當的養分，頭髮就自能茁壯成長。公仔箱論壇7 f  G1 f& Y4 ~( M6 y5 _
蜂蜜
7 r! u6 z- J8 G- q: h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E1 t" e9 q8 A- Y0 i4 I
甜甜的蜂蜜是一種天然的滋潤劑，能夠有效鎖住水分，讓頭髮、皮膚不致乾燥。只要在日常中，例如飲料加入一匙的蜂蜜，又或是將蜜糖塗在麵包上進食，就能讓您的頭髮回復閃亮、滋潤狀態。公仔箱論壇3 |+ Z' v/ {; |/ t8 l2 z1 U& A

/ W$ w: W! ^% T( S7 e3 Q( ]- H藍莓
# i% H' x" t, v" e% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a  l  W( O. ~1 b2 l3 T. q( B
藍莓亦都是抗氧化劑的最佳天然食材，能有效對抗引致白髮、斷髮的自由基。此外，抗氧化劑亦都是能讓頭髮保持年輕及活力的元素，建議可以在早餐中加入含有藍莓的食物，又或是以藍莓作為健康的零食。
, Z. x- L" n0 N% I3 P9 ~公仔箱論壇
5 T: Y' Y# j; t% Q6 ~% [蕃茄
% ]- F+ N' S; k' ]5 Q# Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n  S  d& U0 F" w. u
蕃茄所含的番茄紅素，是一種能夠幫助維持髮絲中膠原蛋白水平的抗氧化劑。在日常中攝取適量的番茄紅素，就能令頭髮保持彈性，不會因乾燥而斷裂。/ _3 \! f, e9 e. @

% `& l  c/ Q. E; P: p3 K2 d芫荽
) q$ _; G; ]' w; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V& U( |6 Z. @( C* Y8 T, dtvb now,tvbnow,bttvb芫荽是天然的凈化器，能夠讓身體迅速將體內的金屬排出，防止出現掉髮的狀況。此外，芫荽亦是能夠阻止頭皮搶走髮絲營養的食材，除了能防止掉髮之外，更能避免其失去光澤。
# `1 x/ ~% ^/ _. H- n) h9 R2 r, @. E
扁豆
4 f1 X7 n! k6 x. k$ s+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {& ?' l! T4 M8 m( I" Q: S
扁豆含有豐富的鐵，而鐵亦是讓頭髮保持烏黑光澤的重要元素。鐵除了能夠幫助頭髮毛囊獲得更多的氧氣外，更能促進髮絲健康生長，令頭髮變得更為豐盈，能解決頭髮稀疏的問題。5.39.217.77; v. d. x% N+ h

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0