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標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯


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雞蛋.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I- r; O# n9 Y. [  i1 V
豬扒.....2件
4 \% h0 f3 e" ]1 h2 J6 P蕃茄.....1個公仔箱論壇. `4 @) [4 w4 m, J+ Q% z+ ?
冷飯.....2碗9 X5 |( n/ A; W! H# \: o
芝士碎.....適量
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- Y# B3 ]9 A, J# \5 Y: e7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味5.39.217.779 r) `  P3 q# E% v
糖.....適量
( a6 j4 V3 k) t% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....適量公仔箱論壇: x: ?  i: M9 B% G9 B- }
醬油.....適量
5 `$ ~- y: P  G; e: C番茄醬.....適量! N4 t7 \3 i: e7 Y; J( E  a
公仔箱論壇" e. q% m( {4 P/ K+ h; I8 W( C
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程序! k  w9 A- c$ Q6 H" a' l9 a
1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘, _( F; L/ P1 ]& U2 y
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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  _. {/ N3 i" _6 [3. 炒雞蛋飯 備用公仔箱論壇, M% @6 {6 ?7 Q& y6 Y' ]

' R+ s( v7 X* ?& a4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋
0 E2 X) R$ [8 _' P$ f' S5 H# g5.39.217.77 5.39.217.77! l% Z4 @3 r6 G; A& N
5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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1 A+ S8 J  u$ E8 v0 T5 n# Z5.39.217.776. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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  A6 ?7 }" i6 j8 v6 {6 Rtvb now,tvbnow,bttvb7. 烤箱焗15-20份鐘tvb now,tvbnow,bttvb5 |/ H; x( M" ~8 F4 q
5.39.217.77* k) \: N, S/ C% t5 j





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