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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇

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材料
# `+ Z3 v, o+ g+ j5.39.217.77生薑.....4片tvb now,tvbnow,bttvb! Z1 C2 x/ Y9 A
草菇.....450克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~5 U* G" B# k& F, g9 f
韭黃.....6條[切段]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l7 W6 G  e8 M4 w) c( }
蛋白.....1隻[打勻]
& M6 t# u4 s: _9 R2 F( b' H& mtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳.....6條[撕幼絲]
. Q. Y: y% W) U  }公仔箱論壇5.39.217.774 G7 Y+ k7 c9 s* R, X

. p0 r( D/ z7 |; q5.39.217.77調味料
9 c2 J* f' }& P# }: H# K5.39.217.77水.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  O6 w$ E# J, m, z2 Y
鹽.....1/2茶匙
, _! @  H: r  y公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
& {. u6 r- }- `6 K8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& P! V; H* C# ^2 l6 e
純正芝麻油.....1/2茶匙
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3 B% S1 D' C% R' g1 t
# c3 B) |$ L7 \/ V0 P3 n芡汁- K- g9 Q( |/ ~( k  W
粟.....1湯匙
2 G/ c% c9 T2 P: l6 d. Y5 r+ \8 E5.39.217.77糖.....1/2茶匙
6 k5 _' }0 S- q5 L) ?) U5.39.217.77鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \- ]" [5 X6 O; ?+ K# r3 P6 W/ v
水.....125毫升tvb now,tvbnow,bttvb* Z" V! F7 ^0 ~7 K- Y: y5 _' x
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 `& S4 o. ?& W/ ]. W5 H* p. e" J, \
雞湯.....250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A8 q/ h5 N9 X8 X/ e0 `  u  v9 m
純正芝麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T3 R" K! H7 l: x8 h4 t. _9 V
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
( ]# |" |+ [5 T3 O8 h0 G0 n5.39.217.77/ A% d  t7 A2 n3 N) M( l& I8 A

& m& k) d# S5 ^, f. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
# ]5 Y+ Y! n: u+ b7 l' i; `" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 在草菇底部切十字。公仔箱論壇+ s5 ~- J; p' q* u0 l; w; ^

& L" _9 M6 _+ |" b- U2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。
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2 ^3 H% D& W) ]+ o  W: f' y3 K7 y5.39.217.773. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。) u: X" n" b4 c+ V9 {5 m6 n

2 m( F5 u( ]4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。& j+ {, ]) l5 }
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  R8 i* O1 ^! r9 b0 \5.39.217.77貼士公仔箱論壇4 j  o: }0 i, [+ K
草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。
8 R. n; S. ^8 S, l) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M! F6 }8 ?' [- U3 T8 V





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