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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇


' ^* K" G; ~/ m材料
7 |9 W+ R6 L& t! I4 t" Y/ o7 q生薑.....4片
6 I7 k  c/ f/ V  C) J( j草菇.....450克
, R( r1 H8 U" Q) n4 A! i0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭黃.....6條[切段]
, u6 H8 u$ D( U! S' R" z蛋白.....1隻[打勻]
2 ?& x0 ^( u  B5.39.217.77蟹柳.....6條[撕幼絲]
9 q! v8 U+ \/ h% u4 b) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& L' ^, ^& O' V% u  B8 [: g" i

- L5 f+ q4 v# U5 P* O調味料
- f- T2 d! p: X" P& N5.39.217.77水.....4湯匙
2 h2 f, o& l5 ?3 n鹽.....1/2茶匙
) J+ F8 }5 V3 Z1 I7 P2 p5.39.217.77粟粉.....1茶匙
8 P( E- N/ O/ T8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2 茶匙
7 @+ Z1 f# \- S/ X" O& D& b純正芝麻油.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ f$ g" q6 m9 q1 [! P. D

1 o. J- t$ r* R9 `- ftvb now,tvbnow,bttvb, X3 H* ^8 T  a! _8 w: K9 q
芡汁: J2 b9 n8 ?3 B- m. a2 j' l' j
粟.....1湯匙
8 p4 `: Y1 D7 W1 E( _" Q$ g公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
6 L" m4 |! _# T! D公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
- V" s$ [/ U4 b- E; ~3 t5.39.217.77水.....125毫升
; ?' U; a4 w; ~# }9 O) F胡椒粉.....少許7 G$ N, ]$ ~- c9 k# ]  p
雞湯.....250毫升5.39.217.778 f! P9 {0 M# }1 v! q
純正芝麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! {8 G( g! P2 E5 {" n
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙. J3 [3 x2 H" G: U" ^7 E
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程序
# j3 |2 e  g9 N# `8 h3 H5.39.217.771. 在草菇底部切十字。tvb now,tvbnow,bttvb, Q) }$ [3 d$ `0 z' z# G
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。: O8 w1 N; X7 S# f) d
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3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。公仔箱論壇, U- b/ ~" D3 B4 A0 r% X) Y

. Z  B) ]2 R7 M. E公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。
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2 Q0 J6 t' Z2 }) h' O3 r6 T. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \. n4 `, x( m' p+ Z
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草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。 7 f& }5 k/ T+ ]4 T# E3 w6 X
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