Board logo

標題: [中式食譜] 荷葉飯 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:31 AM     標題: 荷葉飯


8 w" Y- `( j  p1 ctvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb' z/ Z: i; b7 W
白飯.....350克
" U6 R8 @3 [0 ]/ \* v叉燒.....50克[切粒]
; c3 _8 d$ _" N9 f& G  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 120克[切粒]* ]+ Q/ D# p* W
新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
; V! U" v# C7 `  R5.39.217.77冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
; `$ k: Z/ l+ W6 M$ s' l蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]
* E' f& U( X. y8 _  i7 h) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]
5 E- b0 r* q3 B$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- D2 c+ z+ A4 n& h

' K7 q' {* \( O7 o1 Q8 V: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
# }2 ~; z# x9 A, I  {* u廚酒.....1茶匙公仔箱論壇6 o% ~+ x0 a9 J2 B1 X
粟粉.....1茶匙
1 U% y; `$ d$ d8 _7 f6 ?5.39.217.77糖.....1/2茶匙5.39.217.77: n. W6 O8 n4 B/ k
鹽.....1/4茶匙0 ~% I* F. G" k; O- g, Z6 O
鮮味雞粉.....1/2茶匙
8 a0 C; Z- M! s4 v/ I5 X純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' i3 t/ G- A) m! F2 |
3 g/ p2 D0 y# u1 |
公仔箱論壇8 f8 @5 y& I0 v6 L  q
調味料
$ ]2 `7 R% j$ M" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]' Z# u+ E/ W- M1 \- e
鮮味雞粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p- j; j+ k; P/ K$ c
煲仔飯醬油.....1茶匙7 E  D: @2 L/ f% W5 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B: H: L: t8 J+ j

2 Q2 d9 N0 \: t5 ^$ O0 Q' c* x4 Y5 T程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C1 Z8 o* _% s8 B# U
1. 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v4 K5 F9 o% [2 v5 Y' m
  {* A- k3 c6 A& s) L. O/ K6 S
2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d; S$ U  R9 x8 q7 z# G- E
8 e) w6 ]! B% m) {# u. z
3. 洗淨荷葉，待用。  如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。
* d3 M4 G) x, O" R& U* J9 Z& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i& v* Y6 t6 }! G/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^! q1 R7 ~3 }; ~6 V7 I' m7 E

" y9 A0 C: P5 e0 x* ^' k/ F- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0