標題: [中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:31 AM     標題: 士多啤梨鳳梨骨


/ U: N2 J/ K. A) c2 q! P材料
* m" |8 v: D$ f! Y5 I) J5 gtvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬.....4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l/ ~( g/ T4 H' G) M' ?0 P2 O
雞蛋.....1/2 隻[打勻]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B; H7 N, J$ g  [0 [
粟粉.....適量[上粉用]公仔箱論壇3 X& E0 t3 B% ?' ?
士多啤梨.....2粒[切塊]
  r% B6 k: i/ y$ p% _0 Y& a& X1 p公仔箱論壇罐裝菠蘿.....2片[切塊]
! {! a0 x6 H9 }5 Ptvb now,tvbnow,bttvb肉排/腩排.....200克[切塊]公仔箱論壇; C3 z1 m4 L8 X$ P, e7 t

! F( n1 {9 |# H
2 R2 x) ^. ~; }4 d' [5.39.217.77醃料5.39.217.77! p. p4 E0 W" |. y: W" j. d# M
鹽.....1/4湯匙3 F) l+ @9 _+ u5 {* X
糖.....1/4茶匙5.39.217.77; U& s0 G) `9 J! G1 n( Q; s

# M1 L" o  m, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]  q1 c; @# @9 n% f0 Q* V5 c- Q程序
1 i$ o) @+ }% s3 o# s' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 肉排與醃料拌勻。
0 b" L: [) b9 `4 [/ c1 _
2 B( E' e% D+ e; x. Z# }" G, @tvb now,tvbnow,bttvb2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。公仔箱論壇) N% a: f4 f, I( }, i/ ]# L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^  a) x2 E0 D8 F5 ~8 H4 ~/ Y
3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
( d. g$ z) w/ o! n  H2 f
% M' G! f" v* K: r
0 V+ ]6 k. b8 S* ~公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0