標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:30 AM     標題: 五色菜飯


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/ J& ^1 `% g, d' ]  f8 ]2 otvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗2 p- Q9 o9 ^/ U# K
茄子.....250克(切小塊)
$ A& \3 S9 Y& g: w/ ~( Mtvb now,tvbnow,bttvb菠菜.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R  J+ {5 J' R
椰菜花.....250克(切小塊)
2 m% @* F$ t* R' P( R番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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海鮮醬.....1湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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