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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:30 AM     標題: 五色菜飯

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材料
2 n5 A4 Y) [$ d6 w6 M2 }; ?白飯.....2碗
! F- Q! [, L; h% \tvb now,tvbnow,bttvb茄子.....250克(切小塊)5.39.217.77# w6 ~" A* z2 e* k2 J9 X+ P6 J
菠菜.....250克(切小塊)
% u" _* x! j0 a1 `% g+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花.....250克(切小塊)4 P  B$ z2 Q4 G
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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( q) o1 ^8 m4 h7 Y6 ]$ R5.39.217.77調味料
1 {" x' @7 C* z: c" L# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....1湯匙3 ~+ x' K+ x8 Y
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。+ \- f+ y' q: d





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