標題: [西式食譜] 醋汁巴拿馬火腿配蘆筍 Parma Ham & Asparagus in Vinaigrette [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-5-27 09:17 PM     標題: 醋汁巴拿馬火腿配蘆筍 Parma Ham & Asparagus in Vinaigrette

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材料
巴拿馬火腿 5 `8 H# _2 k, [; n9 t, Ptvb now,tvbnow,bttvb	公仔箱論壇7 L0 M3 d5 m4 j3 c: F/ y! F7 V 8 片 (120克) 1 `+ H3 z+ o9 ?% s# V5.39.217.77 " l) v+ P' T/ I# Z
蘆筍	8條
雜菜 # X1 V$ P' Z& X( u4 w9 d+ `; O! H5.39.217.77	50克
牛油果	1 個
羅勒葉	2 塊
Balsamic 醋汁	1 湯匙
橄欖油	3 湯匙

製作過程

1.  切去蘆筍底部較硬的部份，放入滾水中煮三分鐘。瀝乾備用。

2.  將羅勒葉、牛油果乃雜菜撈勻，用巴拿馬火腿包裹著以上材料。

3.  加Balsamic 醋汁及橄欖油。

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