標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒

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材料:     
: v  Y4 X7 b5 J- W, G( m9 a' }公仔箱論壇銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒tvb now,tvbnow,bttvb" i8 w7 o" Y& U

% j0 D+ C' Y! v' R調味:     
3 ~; i, m9 s- e( i公仔箱論壇甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
: j% D" T  s3 b9 _1 ~3 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n5 o9 M2 R+ U

4 m7 z, L- c+ m" e5 B公仔箱論壇做法:     
, B( u: _6 e  G# l( ~1. 硬豆腐走油，上碟。公仔箱論壇7 v9 P7 l, p: `, M/ f* M2 m2 \
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb  W/ f9 e% ~& ^
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。tvb now,tvbnow,bttvb/ x$ F, p$ E% r% m! r. t
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4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5 x) s/ J& v3 y  X, s公仔箱論壇5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。公仔箱論壇: a# `7 _* p) D

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