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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


, |; |1 `; a5 Z6 n+ o* q5.39.217.77材料:     
& J* L- b7 Q( B, l銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒公仔箱論壇! H! n2 T3 ~$ |; R) F; Y# c' K4 H, ~

* ]8 f) x/ x7 }8 a6 [$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
, i1 F- M' f; r/ _  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙# |, s! W: d9 e, M7 `! [

8 l! K6 w7 O$ F! z4 d# [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' B' \1 {( c: S, j
做法:     
; q* ^% q' g/ u& ~. _9 O1. 硬豆腐走油,上碟。
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& ~1 Z& g4 H1 n2 u) E! E: q. t" D公仔箱論壇2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
; K4 |$ M6 [$ m- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" V9 `* n+ f4 S" h9 P* A7 T
3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。5.39.217.772 a+ j* q. O( |  D6 N, W. r

+ ^0 Y/ [! e3 l7 ~% R0 @7 H0 }tvb now,tvbnow,bttvb5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。% p1 W1 @5 [3 W0 R9 I- i, X! c





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