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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


6 r2 \9 y, e% T- Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
: J" j3 C5 Y. X0 e* a銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒tvb now,tvbnow,bttvb- l/ v* d0 b( a1 h4 U! C# L! {$ ^

) j+ D) _# y1 X, p2 H) `調味:     
; b9 g1 }. M, N  j; Z9 H. ~2 [3 mtvb now,tvbnow,bttvb甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
2 E' e6 T' _0 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 `2 \/ ]; G, x9 d) Q" W, ^

1 s- _$ L, h6 r) M! N  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.77+ A0 T/ P; `( d  c# m4 {0 |% K
1. 硬豆腐走油,上碟。
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2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
7 f9 X( Z5 x; l, x公仔箱論壇# S" g0 I% k" A+ M+ E1 n! q
3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。公仔箱論壇' D9 N' L# L9 m9 d$ x1 E* _
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4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。0 L: ]8 T% T) s8 L& y0 x





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