標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治

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材料
6 c6 i5 T8 e6 x4 [: G! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小豆苗.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb. d2 ~- }# ]6 }5 v9 p
廣東A生菜.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g+ Z4 P6 E. e( b6 y
紅甜椒絲.....2公克  A  T# N. ]/ q3 v" B
黃甜椒絲.....2公克
3 p9 c: j$ W5 f" A6 B5.39.217.77去邊白吐司.....2片5.39.217.777 e/ z0 n. U( e8 D
雞胸肉片.....200公克' F& b7 S9 l3 q7 }- o

6 P, D$ _& K5 C
: X0 ^4 v, s( l( u$ a" E! _: S& C公仔箱論壇調味料公仔箱論壇* c% q4 n1 A+ S1 z* I% I
千島沙拉醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% Z8 C4 \1 O2 n9 V% h

* [9 N! h4 `' ?  a* i, x5.39.217.77
5 l1 w$ ~) u9 D; Q% G+ a+ Xtvb now,tvbnow,bttvb醃料
5 B7 b; j  ]+ ~- ^9 }' z9 d公仔箱論壇蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb) U) |( p. W, D: l+ p) e/ {
鹽.....1小匙7 Q$ I# I5 `4 B+ f. G  ]# T' j
糖.....1/4小匙
5 E; t3 _' i+ K5.39.217.77胡椒.....1/4小匙
7 O7 }& C( j# h$ N) B; dtvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t1 ]2 K5 C' ^' N# f0 c- m5 |1 z5 w
地瓜粉.....1大匙9 l  n* d9 C2 ^: T
太白粉..... 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb; @, B  `( [1 |5 E
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作法tvb now,tvbnow,bttvb9 F5 s5 Y6 k: \6 D3 B
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司+ J/ o  W$ w, g( I6 |1 o

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