C% X1 A% E# w; D8 v% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( Z. I$ U& u" N$ ?9 N! Z5.39.217.77) |3 \( u ]5 Q! p" B# H8 z
- N& G4 d( p/ w+ r
材料 8 ^# B: Q6 ~$ `- U; ]公仔箱論壇蒜頭.....2粒 / h$ E+ b( V) G) Ptvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊 $ U, T: D6 A, s蘆筍.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb- p: @3 v& {" a/ O
紅甜椒.....1/3粒, h0 X8 v6 g) @# e5 o, E7 V
# I- K9 o8 Q2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 x$ z$ g% l0 c# G* R' F% Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料& _5 d3 X) N- s9 i$ m- m" ^
1. . p. k2 |+ M* etvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許3 d% v% a8 I- Y+ f/ c& k0 ~# y
香油.....少許公仔箱論壇7 E- u$ f6 w# R+ L! `$ X# w
黑胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \ X" v g/ M% E1 t
西式香料.....少許 ! B# e" k( x ~& I ; T# e+ ?( l" z/ U' H公仔箱論壇2. , C% |2 A. I% l1 c9 Y/ H ?公仔箱論壇起司絲.....30公克7 X# Q$ e$ b5 G3 U. U$ u( E
5 Z& u- j7 X4 J" e1 z# n6 |; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " V* q( |$ `8 H0 R8 ^1 x8 u: Ztvb now,tvbnow,bttvb作法# S% p" c. y' b P0 g
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。 . d) A5 a; O% i( X3 T* Mtvb now,tvbnow,bttvb) P8 b& i; {6 q0 W5 A
2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。8 a) G& `8 G* a
$ E/ l/ k$ n, _. H) ^4 k6 `* o Y, J5.39.217.773. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。 * M) e1 Q+ s9 e+ S+ ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 k- ~+ V; o I
4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v; t$ E1 ?" O' v
