Board logo

標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐

( ?8 u5 r# ]* @5 K* `; d0 T

* ]! L4 N4 R% `' g* n6 O
, h! n0 U0 v! G- i7 x+ M( S  b2 c; ?/ Y3 z, a& v
材料公仔箱論壇# P5 C; L$ X" J  W
蒜頭.....2粒. `; R" w0 Z$ i' x8 G0 z
板豆腐.....1塊: j3 ~( r+ T* J- t% z' g7 P. _
蘆筍.....100公克5.39.217.77$ ~+ ]8 `  \! h( C+ r$ _6 y
紅甜椒.....1/3粒公仔箱論壇9 f6 @$ F5 {$ ]+ B
公仔箱論壇7 R& t3 c/ `4 m# ^+ S# s' @6 P- \. i
1 B: E% r! R1 z5 w5 H" z
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n* a1 U: ^! v: p! d" u, o4 T, C
1.
' B- D9 }( q0 o% h: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T5 T/ @# O% E
香油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |- C, n9 T7 Q  ?
黑胡椒粉.....少許公仔箱論壇# u- H8 c7 H4 m% R# x; ~+ \
西式香料.....少許
2 p% p  S5 `% Y" U- j
% Y" C0 J* m5 \( v/ T2.5.39.217.773 A6 H* Z) t" e1 Z$ y* d6 C4 \
起司絲.....30公克
8 D; y% ?& d# r% c公仔箱論壇* a% V& }: N3 A3 y
6 t) \: f6 a( e
作法
- p& ?: b3 q9 ^! r6 p) e1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。公仔箱論壇8 C: [9 [8 s# y

) q8 C& ]2 `( ?) U" C3 Q3 e2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
0 Y" P( ~" j! Rtvb now,tvbnow,bttvb7 m  ]3 t: T+ j; Q1 b
3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
7 h! ^! f* }- xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 W7 V! D. R) p% A
4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。4 m# C3 l% f6 F+ U

0 d: L4 v2 k3 n( ^7 J" r1 Q( @
! w0 b6 [3 l( N$ F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0