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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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* e, p8 _/ m5 h5 @. k; a/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H! d" z4 K, b; J9 L! n: u) ?9 S
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材料
& P, q# c) A  S6 V7 X5.39.217.77蒜頭.....2粒
# s2 U' |6 ~2 U, c- a# M板豆腐.....1塊
& Y2 a$ a4 o' u蘆筍.....100公克公仔箱論壇( h- E9 b3 j+ F& C
紅甜椒.....1/3粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v( C0 G9 y. _3 A
公仔箱論壇: i* H' U$ E# ~6 M9 o% e
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調味料
+ ?+ b: s& k  m8 N- z: p1.
7 u# h- J7 w8 y9 @鹽.....少許
% d3 s6 ]$ o. @! k+ m6 k' Q香油.....少許
3 J( s. t% r1 {6 Z- E! T黑胡椒粉.....少許
) O7 _" {- v: h1 X2 [, U% X西式香料.....少許公仔箱論壇7 f7 {7 W* I- c$ O/ d

. G1 M8 \+ E+ L. v4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.5.39.217.77+ y) E  l2 r1 F/ O; x
起司絲.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb) m( k" P, m& I

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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o3 k( N; ~7 Z* u8 C7 }
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
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; s! s2 E8 v- t" `' M1 U2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
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3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s5 Q2 c# @7 @
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4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]2 R- O4 f- f% ~

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