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標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋

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材料
/ q' ?! F. D" N% u公仔箱論壇雞蛋.....3隻# b6 B+ J9 Q9 s* _/ \
扇貝.....12件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |+ S; J' `; p- E/ W4 r8 M6 C
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( ?) i- V' l, k2 _$ R$ H" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
' V; y' \" H+ G9 E5.39.217.77糖.....1茶匙
* ?0 t9 y( J" \9 ?公仔箱論壇胡椒粉.....少許
. y8 [( o& Y( h8 @& g- w! h+ _9 `( @- F公仔箱論壇李錦記純芝麻油.....1湯匙
3 X) L: d; O8 {' A8 xtvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
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2 L8 V0 b8 P3 S' Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j" Q+ r" T" ~1 O# G2 b2 G
程序公仔箱論壇- Y7 z1 d3 ?! y9 p+ F
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
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; ]3 k9 f. ^2 ^3 J% U* z& {0 T9 ~公仔箱論壇2. 打勻雞蛋及調味料,備用.公仔箱論壇5 d) n9 q3 d" }! C( Q

. ?' H) P  B0 k5 }2 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.2 Q; f6 S! f, U* V4 T" ?
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