Board logo

標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋

tvb now,tvbnow,bttvb( V# t& ?- i) s5 H
材料
( Z0 x0 x5 B6 |& l, h3 U雞蛋.....3隻
3 X  A/ U+ W+ S+ C. s1 S8 f5 E扇貝.....12件公仔箱論壇. x8 Y, B$ x' m5 O" `- f
tvb now,tvbnow,bttvb4 |7 h% l% J" H- @& a3 @0 y# [

* P+ U+ S. @: c1 X調味料:
' u3 S& \  @: h- T4 o# r4 Ptvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙- F2 u1 y2 r5 w+ [' t* t
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G/ }: B& B4 _5 k5 k
李錦記純芝麻油.....1湯匙公仔箱論壇$ g! T% ^/ ~  x' _1 b
李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
5 e2 b8 @' r( C. |# O1 H5 T8 q5.39.217.77' m8 l4 z- t6 d: z- O5 x2 l2 X# g

: [/ C! b  I  S# B3 G# o% P5.39.217.77程序tvb now,tvbnow,bttvb7 `) K! ~- u# g. u5 o* [
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.公仔箱論壇; ^) _7 l. k8 R; H" [. z$ C) u
tvb now,tvbnow,bttvb4 k# X) X( j- R8 U; U" H( @0 i
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
3 c( V: \& V6 H1 e公仔箱論壇4 j% K8 g9 C6 Z. _) J
3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.( @& W; y. |0 A

( b+ N! W1 \" I4 Y8 G. Z# q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0