Board logo

標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋

' o8 u* n1 z  h
材料
  P# w) r% F2 \+ m& E* ^" J& D公仔箱論壇雞蛋.....3隻) N7 D+ s/ S/ @* L5 f4 J+ v
扇貝.....12件
4 [0 J4 M( Z/ {& k# l0 _9 L公仔箱論壇$ @/ D# u5 q: m

% f" {+ Z7 ?+ m8 {tvb now,tvbnow,bttvb調味料:
* j# V; K8 ?) J4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙5.39.217.77+ A7 ~6 P6 c/ x+ K
胡椒粉.....少許
( Z: @. b- @! [: V2 K  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純芝麻油.....1湯匙
5 p4 l3 U5 S; g; ]3 C" r5.39.217.77李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙3 o2 x: M, |( Z" i

1 Q8 E" ~$ y& K! `, M" g3 z6 g( c
5 |5 e  V; \  S& M& Otvb now,tvbnow,bttvb程序
4 w) d; {0 n1 j; [7 ]5.39.217.771. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
* `6 x, E' H$ x/ |: R$ p/ M公仔箱論壇/ u' M0 u: r% ~/ _) i5 M
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.) d% w. k+ n+ B% J* C7 q6 W

4 |9 J9 T1 ^5 l. J# I' i3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
. M$ a" l; ?3 b- `7 s# `
5 D2 C! }( w* X+ V" }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0