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標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋

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材料0 N9 x+ t, t( f
雞蛋.....3隻
% o. ?' z" e( j1 c, j5.39.217.77扇貝.....12件; M5 G' O/ S& ]" ^9 A( D+ D0 l

: e) |* Y1 X( R公仔箱論壇7 f. r. @' x8 O
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb1 W  i7 h: j; T1 ^
糖.....1茶匙公仔箱論壇. X3 Q6 |, S2 A  R
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o; C7 ^' ~$ {8 W' i% i- c
李錦記純芝麻油.....1湯匙
6 {. V, K% n/ r* u( ?李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙+ @. }6 Y$ X* S, R6 y# T9 W  r

) U+ v3 m2 I+ m0 y; k) m5 ^5 o公仔箱論壇
: M0 o1 L) {! p8 p2 d5.39.217.77程序
6 c; p- f2 J( B' ~& Z5.39.217.771. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.tvb now,tvbnow,bttvb, W) B. W8 u2 h) `9 ], h5 h

: Y5 @7 \1 [8 `& i- J0 Z% G# j5.39.217.772. 打勻雞蛋及調味料,備用.tvb now,tvbnow,bttvb3 O+ L( B3 w  e6 i6 {% H7 t) n9 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R+ V' x* u7 Z: I! w3 J8 a9 o
3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.5.39.217.772 q5 U& t' \8 o2 w7 Q6 T

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