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標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋


2 I7 e4 x' Z$ R6 q材料
* V* d& C3 t9 H. V+ h5.39.217.77雞蛋.....3隻
' @- A  y1 \! l5 |" @/ h扇貝.....12件
+ [9 R& b" W- x0 w2 j! Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T: X' i8 X- o3 A6 ?

/ W8 u- \- X. Z/ U$ H調味料:
  a  x# l0 B. G- ~$ _$ u! D5.39.217.77糖.....1茶匙
# R' O2 Y; I8 a0 A( o5.39.217.77胡椒粉.....少許
+ v& F- }1 K& {. U: u公仔箱論壇李錦記純芝麻油.....1湯匙
5 D" V/ S" I, d' _李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙, y- f3 b* T* |) e* o* H& m$ w$ X

% q1 v1 z/ Z1 [  ]% V公仔箱論壇
8 M, k' c1 n# h程序
0 C( T% t& d, @4 R: b公仔箱論壇1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
! R5 v% {- x$ C! p: {+ x5.39.217.77
. v2 x  y8 W! C5 ~8 q2 v4 H5.39.217.772. 打勻雞蛋及調味料,備用.
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2 Q( }# V% a6 H  C) W4 R3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.tvb now,tvbnow,bttvb# Q) t+ ^* m: n3 \( ?! O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]4 H1 F2 G( m/ P  L/ c0 Y& [( f





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