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標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋

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材料
8 o9 U" q% c4 y8 ^# M4 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T5 x, ^+ x2 Q5 R( E8 v
扇貝.....12件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [2 e7 d2 v' \9 x: O
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調味料:) M# s0 f0 d4 j4 {2 Z# A
糖.....1茶匙
) c$ H  P) \2 @" _6 E* R/ z+ d公仔箱論壇胡椒粉.....少許
5 j- }4 p, e9 H% j2 |& d# a6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純芝麻油.....1湯匙
: g6 f7 g* X7 ]1 [1 y2 p! G5 W李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙8 ?" M2 H  E( o/ _9 v" Z$ P1 d
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2 U0 v4 w- L7 L( _程序' V: v: b1 b9 U& b& u
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
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% Z  V( b+ L( _/ k4 c) C2 h  w2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
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5 [- Y$ [, ?: G0 m1 S) G4 ?& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
3 @6 [) l; G: L2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p2 V5 r4 e+ f2 z' n; g6 K





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