標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
4 Q) w* ?% d' z) d: `           2  個橙公仔箱論壇0 y) S' ~* |0 o8 G( N- Z) u
           8  條青荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b( T; _% i6 r4 J# [7 r5 E, d+ c8 M3 q5 |
           1  湯匙菜油tvb now,tvbnow,bttvb3 y  ~! Q$ s6 a+ V% ^
          l50 毫升雞湯  u/ h# C! l( J3 I: b" v4 [# N
          1/2 湯匙番茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y, v( ?# K/ U3 q. D' r4 e: _
           1  湯匙切碎香草
# l$ S+ G7 _' f5 a          鹽及胡椒粉各少許
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做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
# |1 K' p/ @0 r          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
% k5 I- v+ i+ r9 U! S3 H公仔箱論壇              面煎香。6 F: @! {* v1 B7 N
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N7 V1 w$ ?5 f: n9 X* e9 S
              衣，盛起流出來的橙汁。
: c' F  q% d+ t          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f7 M' C  ~" |% F
              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
1 m3 R* |5 D# X6 Q0 T- ?5.39.217.77              兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 J+ G# m# N- L
          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。/ V4 N( \" C  V. \& P. S
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
" f  C! p8 r* l0 C0 Z& S! E! H& Q5.39.217.77              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，7 K9 _& R3 z' Y7 i$ z6 J
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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