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標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]
作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉5.39.217.77/ |# U2 y7 o7 _, G
           2  個橙
! Z9 ^0 `$ Y& `9 n  S; q/ t           8  條青荵tvb now,tvbnow,bttvb" |& n5 u* ]2 `$ V0 q# ]
           1  湯匙菜油公仔箱論壇& M" d9 y: h$ \* g/ i( l
          l50 毫升雞湯
7 }, W7 d5 U5 j* C' x公仔箱論壇          1/2 湯匙番茄醬
1 @  w* k! m" b* t# C4 h           1  湯匙切碎香草tvb now,tvbnow,bttvb9 ?3 f% p5 o# M+ i% {8 O! |# i
          鹽及胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb6 v# _' c  C5 Y
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做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
$ P: i& e6 E# o2 W. u  A公仔箱論壇          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩tvb now,tvbnow,bttvb4 l! |( O! m; X* W
              面煎香。
9 Y% R( t- c8 c# B' E9 I1 ~' [tvb now,tvbnow,bttvb          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
$ d3 Z- D5 ~4 _2 P9 A9 g3 |              衣，盛起流出來的橙汁。, ^& _" w; }# v. F9 z
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
0 M1 l* x7 U3 Z$ R1 Z8 u/ {) O              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
2 u9 Y3 t8 [/ @; {* `1 d8 {5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E! L' A; Z/ j1 R' P  \
          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
, I  X& v- P. [1 w) L+ Q3 [          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉5.39.217.778 x# r, v6 h# @, ~. U
              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，
, Y" S% f8 s+ F+ U, _tvb now,tvbnow,bttvb              舀在雞肉上即成。
作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感
作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it
作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!



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