標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
2 |! Z6 T. V5 c+ |3 G公仔箱論壇           2  個橙5.39.217.77- V, f+ J  x. D/ {. m# H
           8  條青荵
/ l; k9 r+ c- U% {/ \+ h) n公仔箱論壇           1  湯匙菜油- R+ S  J% ^* b. w/ r9 ?2 Y1 I
          l50 毫升雞湯
' V4 B7 W8 u6 J. g/ \4 i          1/2 湯匙番茄醬* l( D) v- W* K, `  j% |
           1  湯匙切碎香草
9 I! a! q* D/ G5.39.217.77          鹽及胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb: c4 g: L) `4 W9 e4 t6 f; o; H
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做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
# d% v/ J- x. g- `( t8 s+ H9 {公仔箱論壇          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩公仔箱論壇0 j' V) K  q  |4 |
              面煎香。7 O, I! E) r8 Y, U# W$ I( y" K
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去tvb now,tvbnow,bttvb" X& |, N& j1 ?5 w9 S' d7 O
              衣，盛起流出來的橙汁。公仔箱論壇, x6 `1 n6 ^0 k7 d" o% G5 C8 E
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
3 \* s; w) `1 P- X5.39.217.77              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
  R/ R% J, [1 v) y9 E0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              兩次。
/ J  T! S) |8 P& v& D* Y5.39.217.77          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
% w& e$ C" u- J: s; M9 e5.39.217.77          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
/ ]3 \- Y4 T% r4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，tvb now,tvbnow,bttvb& x+ O- x- n, R% x, T/ p' h$ h
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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