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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


) O5 I  ~3 z* X2 {1 q. ^/ V3 B! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, I$ K. _! v4 Y! ]0 K9 N1 atvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻公仔箱論壇3 [% K- N) r+ E  B
菜甫.....4條
( C( p4 q) w9 D0 X7 e" b1 xtvb now,tvbnow,bttvb筍肉.....70克
9 m+ r) @2 j, C# o) v" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
8 d' X1 r4 k2 V/ O# y2 h青椒.....1/4個0 ~- J9 K6 f% G8 F' _( d$ s
紅蘿蔔.....70克
+ z( K, V; g% v) S6 Z9 N1 W青豆角.....35克
1 Q) E$ t7 a: n; Y" v五香豆腐乾.....2件
1 {  w. o4 C* o5.39.217.77
+ {& z8 K: r; \, M$ t
+ c5 e/ x) k4 s) |; U# f" F+ ?公仔箱論壇芡汁
0 h3 f, _/ N/ `糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P/ y! h: x$ ~9 z2 |" `7 p
水.....1/2杯
* s4 Q) i  t* r; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
" B" f7 O6 K2 w" M5 A" c- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1湯匙
+ ^; ]0 W' z. t& n. \- r1 i老抽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& k% k1 L. }! o' P( I; t
豆板醬.....2茶匙
6 h* a% g2 l: X. g8 @6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇- Y2 k. `- B1 i9 V6 k
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埋獻:
) F' |; y! T8 K; f, T$ f; F5 ~5.39.217.77水.....1湯匙0 T" ^! V% R- N' Y9 n
生粉.....1茶匙
" w) I, G0 I# r0 V2 n) \4 O% q, j' [! ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. u9 H$ S0 n: N, }
公仔箱論壇0 l* Q& ^" w/ P; }! x/ t
做法公仔箱論壇- i9 w, ~' {7 D7 w; G3 {
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。9 C' L& |9 w* H
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。公仔箱論壇% z) A0 a, w8 v, l
5.39.217.771 t  i, Q- A- C) H
3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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