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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


( n- p7 ~1 L/ w* u材料' ?' K$ B9 P" n. v9 h: e
冬菇.....3隻
* L4 a3 F: J7 ~菜甫.....4條
: J9 L' M* u7 p4 c$ j& [公仔箱論壇筍肉.....70克
, l7 B) X( g! q; p" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
5 D; c8 d. ]  k4 @/ F青椒.....1/4個
- N2 D) z/ j2 @5 I' n2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....70克
8 j& f4 Q) }. r5 L6 }7 F, R3 F: Q5.39.217.77青豆角.....35克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]5 g. ?+ o6 f6 A  K; a2 ?" P
五香豆腐乾.....2件
0 L: V- b6 _7 P: Y' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c, o( b) g8 j" K- S( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U# L7 \8 P  B- k5 @公仔箱論壇芡汁5 p) V0 c+ B9 T, U* O2 J
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! C. }# G- e; e
水.....1/2杯7 j, h2 n& e4 _; p* x1 g5 J
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. j0 J- `& u5 _5 r! f( }1 S
生抽.....1湯匙
& x; M! a+ e' T: \" wtvb now,tvbnow,bttvb老抽.....1茶匙公仔箱論壇1 ^& N" _5 V, F! Q+ H8 r: K
豆板醬.....2茶匙
5 h( J" ?* k$ }' g紹酒、麻油.....各1茶匙
! C* r0 e0 {+ C: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H, q% M7 D9 {  u! P* f  t

9 b$ k) A. ^2 S3 n# W公仔箱論壇埋獻:
% z- i+ B; }& |, r4 o- E1 S& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
; W( s8 O  e3 t$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 x$ O5 h; e. T6 W* N

; S, _3 z% w$ A8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t9 L& I$ n( a4 }% z; D: }做法
# `: r: x, C1 ?. r! P: \+ @$ I" R8 N1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。0 F% Y# F- B( `* r3 q3 M% v

* c% \) A& A: m( x2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
/ X4 t9 t8 @9 y4 P0 ?) i+ j1 U3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. A+ P2 z* B1 _
3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb" c* r/ K* e5 }/ X4 H8 H' O+ Y





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