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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

) y2 N! J# j8 `+ A% ~/ `
材料
# u. ^- s9 |% k5 m- W% E冬菇.....3隻公仔箱論壇& E' m2 n9 X2 H% r4 P0 S
菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb& ?  o. g' G: a5 W! L) {& M
筍肉.....70克
6 S* {5 x5 B. q0 [洋蔥.....1/4個
5 ^+ ~1 ?' w+ U, A% p1 G3 g  Itvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個
, Y+ g5 }% u2 l2 ]: h+ xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克
4 X. p2 m- J% h, ~9 h  Itvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克7 n  `9 w# p  K
五香豆腐乾.....2件公仔箱論壇1 e# k& X9 ~, D3 `
6 y, f) q! v# R: ~1 a" J
8 c0 s+ E) z6 O2 W: I7 ~  x6 n2 _
芡汁
+ V7 s- ^' F2 m2 v$ ]- V) ktvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙5 I; W- \8 Y! D4 C4 y
水.....1/2杯
) ~  q- Y; j4 H& ?鹽.....1/2茶匙2 F7 ?2 u: U1 O% H+ r; M( h
生抽.....1湯匙' ]( G/ K& G0 n1 G
老抽.....1茶匙
* r( {7 M# E0 b* X豆板醬.....2茶匙
" q# \( s: W+ Q  u9 G紹酒、麻油.....各1茶匙
/ x3 E8 |( {& b' o公仔箱論壇5.39.217.77' m& G. d3 o* R) ~1 e4 T5 ]1 Y. a

! U* D5 a4 s; w/ V. Y, m公仔箱論壇埋獻:
/ B9 p. |$ a7 Q* D' u/ U1 ?5.39.217.77水.....1湯匙- W1 Y! y3 _1 b5 a
生粉.....1茶匙
, ?# C) i# s$ f! ]4 E$ S5.39.217.77
( v6 k0 F( }8 Q1 C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ k" E/ w6 j, [# y3 z8 k
做法
& u! N% z4 j+ \/ m3 H( W5.39.217.771. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
  G( x# I- [+ j. i, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e: Z+ Z$ a0 m9 y! C8 e3 B9 g
2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。2 r6 _6 `' h4 A8 N% \# o$ z2 M) {

6 I+ A" X# ]; k: ~! _5.39.217.773. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }- c1 w% E: O) N/ e" y





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