標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


' y) l4 T( j" ^& D+ k  [材料
0 {8 p) {/ z* z% u公仔箱論壇冬菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I& Y0 f4 p, [& g0 L
菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb4 ^1 h" O' R% ?6 b
筍肉.....70克
; s* c3 y0 [" k' A# K' S" g& B) e洋蔥.....1/4個( J, t& p( M) L# s5 {
青椒.....1/4個
' P! p7 Z7 W/ E2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....70克
7 g0 v4 K2 S+ N  z9 y公仔箱論壇青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb* y4 \: b6 J. j' v& T
五香豆腐乾.....2件5.39.217.772 P- \6 T4 q7 N/ c) B" P* X1 ]
- O! x) a/ m) {! h: x# Z

+ N4 Z7 J8 P( R+ o公仔箱論壇芡汁tvb now,tvbnow,bttvb* m, R, m7 V$ G( l3 u5 d
糖.....1茶匙% O2 e# D. {% u8 u& B
水.....1/2杯) L7 z/ e/ G- j: K3 h/ x# [" Z3 J- p
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# d5 w7 x+ b0 v
生抽.....1湯匙' P$ T" \  `# B
老抽.....1茶匙
; k; }* j2 x/ }1 N0 z2 B公仔箱論壇豆板醬.....2茶匙
& s- w& Q3 g( ^; b0 K紹酒、麻油.....各1茶匙4 T0 ?0 O% c- S6 `& i- ]+ L
0 e( C, C4 \* b' _' K5 M

  {8 t3 f/ x; M' i9 F公仔箱論壇埋獻:
( e0 M. j+ m1 w水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o! r# [8 C7 y7 X* d
生粉.....1茶匙
: O  l0 G- w+ {8 v5.39.217.77- @. F. }  a" |: }$ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f, U  p* q! C; D* v( v! R
做法公仔箱論壇4 ?0 f8 s# d2 {0 b
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
- m/ m) {4 B1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v$ ]' }4 P4 L: T0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
: O8 p, M, [1 L9 X7 N  u1 J公仔箱論壇5.39.217.772 K0 t3 ?5 C% `" h* m/ P2 c
3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb% `2 i2 o2 K9 Y' y8 y, v2 G1 s& S7 }

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