標題:
[藥膳]
方格星蟲湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-24 06:17 AM
標題:
方格星蟲湯
本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i( L4 X' Y2 M; D- g3 j
$ v# x8 f9 O* O/ k; i1 F! _
材料：
: z: o; `3 |, Z; l3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦肉.....1斤
/ V+ _& ^3 ^, l$ G$ p
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
& d. L! q/ Y: q# m- k( |1 V: O
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
公仔箱論壇4 b9 @1 V2 z& Z4 o3 x% l9 a
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
- c L$ Y9 d) J: {- G* V- ]
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
0 |- R% ^9 R) p* G0 U
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
: E& f1 M7 H% n+ R$ ~/ L
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
: L% V2 s! q, T* }- T! Y
4 T6 V( h2 F7 J/ U% V
, a$ W r8 J# w4 [: \
Steps
% r6 U: A5 u3 ]4 L) \$ F$ x5.39.217.77
1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
. ~# I# K) G/ s0 n) Y
% n. |9 E0 ~5 w/ M3 O: j. L8 E) X2 G公仔箱論壇
2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
! T+ P7 k2 E2 ] |tvb now,tvbnow,bttvb
. I: O2 X+ s r5.39.217.77
3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
0 b) S" N5 v7 }
7 h4 n% L# X- G! v' U0 U
4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
8 G, I1 @3 a+ e" W" ktvb now,tvbnow,bttvb
# q C& W, {3 {1 R公仔箱論壇
5.瘦肉汆水；
$ C) [( T l$ p9 t* L
tvb now,tvbnow,bttvb* W1 @* T2 i4 R! Y' X4 r G& q r
6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
