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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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) Q: `$ @1 C( H# _/ f: L" }公仔箱論壇
% O" B2 b; L* S6 m材料
( v7 n1 R; E% z/ R, l7 d) d5.39.217.77薑.....30公克
& ]' `/ m4 s. h( V& G; `# H蒜仁.....40公克公仔箱論壇5 e( \- l+ N7 S: l& D
紅辣椒.....30公克- p+ G' U" K5 C+ F5 m% e9 R, e4 b
五花肉.....400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J5 W4 u+ k2 [% U" H+ e# Z$ t
梅乾菜乾.....100公克5.39.217.77# p% L+ Y( T: Q" j& H
5.39.217.77+ {5 v1 a0 U1 l! A3 ?

# {- j: U0 U6 X7 F公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~  f! s: b: g/ `2 h$ `6 @
糖.....3大匙
( a  C" N$ |' A6 N, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....800CC
) O. r( J) {2 \; t+ Z1 l1 m. v; {公仔箱論壇醬油.....4大匙
1 O* f, ]" T1 B6 U7 l- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙
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% E3 M; ?& u3 T5 }  N( ?' _- G( w作法
6 Q6 u. q2 z' ]$ D5 J1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
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