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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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. \7 r$ F" Y! `- ~8 [5 M. \/ b! k. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) h3 M' m1 |; l, A  j" a

; M; w' Q3 G/ ^1 `1 A公仔箱論壇材料
; l/ Y8 D2 g1 j薑.....30公克5.39.217.77( }: _; T9 I+ f
蒜仁.....40公克/ K/ W/ B' s  H* F3 M, z
紅辣椒.....30公克
& q  g0 c4 _- l3 l9 _5.39.217.77五花肉.....400公克
/ c/ n1 w0 W3 l3 i3 ^梅乾菜乾.....100公克- P6 N3 J& s. A. i

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0 K: V; d) {0 h# p+ M9 F5.39.217.77調味料公仔箱論壇* r$ c2 k8 b- T# E8 m& Q
糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {( r1 Q" u/ d5 o
水.....800CC
: W& i, F+ [" o0 M* C0 G5.39.217.77醬油.....4大匙
* _' ~: u# n$ J& o8 D: Ztvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙
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2 b; m, t3 C4 {3 t! L$ y. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法: v5 h  Y5 X8 {' s5 U
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。+ X0 R+ [0 Y; x! E! z" n( I7 u# P, f
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
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  b" h: |( M5 Z# R8 R2 L5.39.217.773. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H. f) f# j9 o# ]. e& S
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