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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

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: \. N" I% R, E公仔箱論壇) E* A& Y4 T% M. J6 _1 h
材料5.39.217.77/ L8 T1 U: E: P) I5 h
薑.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c2 K9 m3 @6 a9 L3 N, P
蒜仁.....40公克
: J2 m& i( P  e- B9 b4 }公仔箱論壇紅辣椒.....30公克
2 M8 u" d1 ~; N' f3 }8 V五花肉.....400公克" U+ X, o; l  t
梅乾菜乾.....100公克
2 s5 b( l9 W6 D  N$ r+ P% l- W' A公仔箱論壇5.39.217.77  T* P% J+ a9 E* N

+ j8 E5 l( C0 O) p, Z2 B調味料
) `5 M$ s  M1 N: x* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....3大匙公仔箱論壇3 z4 T1 @4 b9 y6 U% m2 [2 b
水.....800CC5.39.217.776 j1 `/ f1 h; J" W
醬油.....4大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 d# {2 w1 k. `% k# Q, Q
米酒.....2大匙公仔箱論壇. j6 x/ e1 s0 T3 m
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- C# _0 ?! Q# L  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb8 t% Z3 m1 B& ^( ~7 B3 G1 b" R
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
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. e# I0 Z0 E: Z6 ]4 V5.39.217.772. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。. ?4 @. y: {  h/ P; f. B3 F
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。2 Y* Z- _: n5 }# i) I
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