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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F, K4 e( B: R$ {" X
5.39.217.776 x# E- i2 z1 E6 s2 k# p6 O
材料
2 e7 L: T6 L0 L# F  K薑.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O% o9 w5 M1 G3 k- _0 S6 ?& Z
蒜仁.....40公克
1 H9 K8 ?  h+ Q6 D* A6 {! p: i5.39.217.77紅辣椒.....30公克5.39.217.77! {6 R3 i3 g; \+ Z; ?
五花肉.....400公克/ w: j( r9 y; [6 H
梅乾菜乾.....100公克" K" w* G" E3 I( Z
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( W+ w$ M* F/ }  J( c- W* C1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
. x# w8 q$ Y4 j$ ~! b! f7 r: Z& k0 V5.39.217.77糖.....3大匙
3 e) J0 ~( E# c3 I# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....800CC; ~; i7 P. G) `* F
醬油.....4大匙
- `* t+ g/ J' P* w' }1 T米酒.....2大匙" e! k$ r+ B3 ]. S& \
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0 `6 d& l  M: t, ^* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
! S6 m5 n$ h0 x& r1 W* t公仔箱論壇1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
- c( m: n1 V8 M  R1 _tvb now,tvbnow,bttvb
' r2 l$ ?, `) X( b, i2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
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$ o( f5 w( V# Q% l7 u, V5.39.217.773. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。1 ?+ u% n+ y" r0 X2 u
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