標題:
[中式食譜]
沙嗲牛肉炒麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-23 04:53 AM
標題:
沙嗲牛肉炒麵
8 Y S0 O2 \5 `$ D" t+ w5 @- g
9 v9 D5 t/ F! d7 n+ f
" H$ W" ^& V* H3 E6 a& }8 y
5.39.217.77* p% c' d6 t+ m5 V. I
材料
& F4 j7 M; O% [3 S2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水.....150㏄
0 x- N; ~$ }9 K/ _& n% ?# N公仔箱論壇
香菇.....2朵
tvb now,tvbnow,bttvb. d9 ^2 V, Q! x6 x
公仔麵.....2塊
公仔箱論壇- A% N* C% [2 j0 T
蔥花.....20公克
1 o% E( r# x! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
碎牛肉.....80公克
) o n9 P' Z! }# {/ t: I0 J
紅蘿蔔.....20公克
5.39.217.77( |7 Z! g }: E: H3 A
紅甜椒.....20公克
5 l) r/ f5 ^9 D: m0 U
tvb now,tvbnow,bttvb9 G6 @/ C: Z2 \8 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?2 ^& o# A% ^4 h2 F
調味料
* ]* z3 g3 G, O0 Z4 N5 V( U
鹽.....1/4茶匙
, P7 ~' \9 l. J* E! Y$ p
糖.....1/2茶匙
! z. g2 o" Q+ U" o* t5.39.217.77
蠔油.....1大匙
7 h8 o7 c; y9 B6 \! |
沙茶醬.....1大匙
公仔箱論壇# o' W/ j) m, m: n/ O {, I
咖哩粉.....1/2茶匙
1 m$ G h3 W; i' b* O7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
花生醬.....1.5茶匙
0 h/ p X. f8 }) ]4 @) Rtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q, v7 [5 z: a$ I1 o% d! X
) b6 p3 D- W6 K2 X/ b) Y- z8 I2 s
醃料
5.39.217.773 y9 N( p' P0 L$ p; W
水.....2大匙
9 U2 b9 z: o3 Q. k% I
醬油.....1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m ?6 X) K) ~. q* F
糖.....1/4茶匙
公仔箱論壇( r% B) D( _) @; r* H! S- }
米酒.....1/2茶匙
公仔箱論壇: E3 X$ U% v, S4 F
太白粉.....1茶匙
0 {/ L% B3 e* a5 ctvb now,tvbnow,bttvb
小蘇打.....1/4茶匙
9 X& O" c8 y) D- T j& R$ k0 ktvb now,tvbnow,bttvb
胡椒粉.....1/4茶匙
0 v+ C( v5 y0 E* Q1 a, m8 d公仔箱論壇
5 m' L+ U, ?/ T4 `; I5.39.217.77
公仔箱論壇$ Q$ K7 Y# T( }! N0 X
作法
' u9 O, c& g. C5 h. F, x7 Z
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。
0 a* C5 \! f) G# p! Y* N* F公仔箱論壇
8 ~6 ^/ F" h1 w% Q公仔箱論壇
2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。
( I1 R3 Z& K5 i* I- D+ O* G公仔箱論壇
5.39.217.777 |0 C9 S5 X3 r; }1 ]! t$ L
3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
, D! {3 @" [. _" {
! M; M1 |8 g. Y, C: f* ~
作者:
no4son
時間:
2015-11-23 02:46 PM
多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0