Board logo

標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


9 _7 X9 }7 Y1 Y% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. z9 F) F8 j+ q+ d! X' y. S
# \; f. z, }5 B9 X2 R# G

. f7 @; V  k7 S( K( D: t7 M; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料. b7 N. g1 R( P6 j4 q6 `5 j) s, E1 g
水.....150㏄+ O4 ~" y( k( T% H5 s: p
香菇.....2朵
% z; u3 K3 V( I8 w# C6 K, B公仔麵.....2塊/ e- I  G9 k! X+ N
蔥花.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B  V( V4 w+ N( d" k$ r
碎牛肉.....80公克
1 c, c: |/ Q: i6 ~: o9 w- V公仔箱論壇紅蘿蔔.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s0 I9 Z+ ^. n) z6 u9 G; ?
紅甜椒.....20公克
. D2 x  ~# q9 w8 Q
( V8 x* A; |  g( I& E/ B6 l* otvb now,tvbnow,bttvb
, r" a) Z8 r' b' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
& p  \6 \$ m4 K- i( h公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U; |) c' Z+ ^! N' N! U5 L9 v/ Y
糖.....1/2茶匙
2 _$ X# z4 l! Y/ s: [  Y0 d0 Ftvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙- \3 v/ ^4 {$ n+ h
沙茶醬.....1大匙
5 u* P" O5 U9 x/ V+ f% V% h咖哩粉.....1/2茶匙
+ G! f1 i# Y7 g5.39.217.77花生醬.....1.5茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~' r8 K+ B& E! B, [; s
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q) H5 t3 p% j, l, K6 |, H# g

" y6 b% d# u) Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料+ A/ S4 h2 a& X9 {; _8 e' |
水.....2大匙
0 e0 \0 Z5 N) O5.39.217.77醬油.....1茶匙+ l& U. q8 k3 S5 ]4 ?0 r9 k
糖.....1/4茶匙公仔箱論壇% f6 U9 Q5 m- b3 C% W1 ?
米酒.....1/2茶匙
  S3 a5 G# ?% V3 r) `  l太白粉.....1茶匙; {6 Y: E' M/ C* K3 I. U
小蘇打.....1/4茶匙( ~0 Z+ \3 H1 P6 u  Z. G
胡椒粉.....1/4茶匙
' c% w" D9 H: M- F公仔箱論壇" q3 P& H+ v7 U% V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' c" o( ?5 J2 j' C+ o
作法6 v4 J- t4 M* d
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。- I# O6 p0 U, V$ X; R( e- H8 J" K

9 s: F5 l4 ?3 k5 n- J5 p% ^2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。
" G# K5 D- R# t6 V公仔箱論壇
0 l8 U7 t# G3 @4 W6 Q  |4 b* Y公仔箱論壇3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
2 v, K* I7 y/ q6 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- B7 I" ^' Y  o* x6 p

作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0