標題:
[中式食譜]
木耳烤夫
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-20 04:49 AM
標題:
木耳烤夫
材料:
公仔箱論壇$ d" A& o9 v3 c- d. J8 A# ]( j* b
烤夫....300克
5.39.217.776 V1 F5 U$ p, w8 Y( b D+ S+ t
木耳....50克 (浸軟)
3 d5 ^* H( S* D; g公仔箱論壇
李錦記純芝麻油....少許
) v. d& J3 @; N% E2 `7 [公仔箱論壇
8 Z# R# q. A/ w0 f
tvb now,tvbnow,bttvb0 w4 S. `/ f' f7 p6 X
調味料:
- o2 p) K8 [- ~* W P/ {
水....少許
6 u2 }/ k( P8 e6 y/ Z. Q+ o4 s
紹酒....2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e4 k$ I% @6 e( g' B; b# T
李錦記紅燒汁....4湯匙
) {; p5 ?8 F# t4 }5 xtvb now,tvbnow,bttvb
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb3 K$ r+ o& W- O* e3 W \
8 z: e% E+ ^. c% k8 U/ h I
4 b3 h5 M6 C7 n: s7 z& h, W$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
程序
A9 ^- Q: I# O& O
1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h% N) p, {' S& f1 @
9 b5 _+ J- i- I; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
% W! L; _+ ^# g6 U4 S2 p. l
( ?" ~" ~5 _* ~0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
( X7 K& B+ `- a. ~2 p" N6 i! L g+ `公仔箱論壇
' b" S) y- L2 ~, ]公仔箱論壇
4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
tvb now,tvbnow,bttvb- w$ V: Z m6 @) ?8 ~+ r+ M
! Z! K, M' C% A0 V# g- h. u
5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
, n, B' y1 D) s0 {
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
