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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿

5.39.217.77* ]( b" c% P) |1 ]0 T4 {/ b
材料
3 M: s; x, K( g5 N7 ]0 F" ]5.39.217.77小棒腿.....600公克$ X7 m+ M& L; R3 c. t3 U

; l$ Y/ ]6 V+ x/ f/ H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* M* X% o6 V$ ^, `$ j7 U
滷汁材料:公仔箱論壇& u! G% l' k* H0 Z5 B
八角.....2粒
  S, X7 Z  `$ ~% `  u# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1000㏄公仔箱論壇9 w" G6 x7 Y4 L6 A" K
鹽.....1/2小匙
4 C- n8 ^' }$ y$ O  [$ y5.39.217.77醬油.....100㏄5 f$ c% M! D  |! C
蠔油.....2大匙
) J0 R6 }- O, ]! W; z3 u5 C3 a公仔箱論壇冰糖.....1小匙1 |8 I6 L, ]$ Y/ O- i+ o
米酒.....2大匙
3 m6 c, u2 _( |! [1 g蔥段.....15公克公仔箱論壇" `* n0 U' r/ J5 t$ p
薑片.....10公克' t- T! d! P0 v, f  o1 X( q
白胡椒粒.....5公克, S( \+ C; f' T& @9 |# W/ ]

/ J# T5 z" m: L& a3 @# ytvb now,tvbnow,bttvb
/ W  j9 o2 u% p' s5.39.217.77作法
& i* K, s( w" ?公仔箱論壇1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a% R$ h3 p8 f  l: s: g# T

, `8 J/ ~$ I4 k) }5.39.217.772. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。
0 p& {! v/ z& r& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]6 ~- g' u- B& B7 s9 p( n
3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。5.39.217.77! ^$ C1 o1 t4 K* j+ ?
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
7 w1 B/ Q0 t& I& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @; I0 k3 t/ r1 Q/ {: b5.39.217.775. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
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