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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


$ H; q; Q7 Z- F9 W! D5.39.217.77材料) _) ]! J7 ]" w3 w. K/ c
小棒腿.....600公克
7 a+ k0 T% }, ~2 A" b  n* g1 n( i公仔箱論壇
8 w- b8 k. T% r3 Z- G' A' ftvb now,tvbnow,bttvb
2 h$ ~. q7 X2 D* jtvb now,tvbnow,bttvb滷汁材料:0 R1 W5 E4 Q/ E3 ^' j$ J
八角.....2粒
3 s5 |) A6 ~# Q9 F/ g2 Q, U  ]5.39.217.77水.....1000㏄
9 ?2 G  P* S9 ?- W  h7 A/ X  \鹽.....1/2小匙. {! \( P* M. k$ Q
醬油.....100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [/ @# s4 R# W3 `9 G3 y/ D
蠔油.....2大匙公仔箱論壇7 g1 R) x' C( y6 G
冰糖.....1小匙
' N4 w5 P* ^% Q1 E" d& P) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙
) G) J# _$ a! I% M2 B$ Etvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....15公克公仔箱論壇3 h+ ^# D. W% N% `" l+ ^. I& r! I
薑片.....10公克
9 a$ l& X& S# R% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粒.....5公克/ o7 \% Y5 f* Q5 X: h# d2 @
5.39.217.77' j8 P" o1 Q8 ~; [
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作法tvb now,tvbnow,bttvb8 a1 ^7 N( u$ @* b: b1 R" g" y' _. A
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。5.39.217.777 ~7 w  K+ v$ O/ U. g3 d1 O

1 X: T* m4 L8 m. s9 g5.39.217.772. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。9 K! E1 X. R. b$ t3 @
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3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。公仔箱論壇9 ?' b( Y, E2 ^3 }
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。' J( E: Q: Q1 M: U' R% O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N# v- ]6 X7 Q# w8 V
5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。+ H# Z1 @5 y, j; T( y0 l4 |; S





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