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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:00 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐


/ I  M5 P3 g( L4 B& h+ o2 h( ^公仔箱論壇材料! W' b5 S- \+ `* p9 Y1 j
青豆....50克6 Q" l/ d2 v5 T' t/ q/ Z& ~
雞肉[切粒]....120克
8 z4 x$ E5 _  N& G豆腐[切厚片]....350克
) L2 e2 G+ v" K' O. Htvb now,tvbnow,bttvb浸軟冬菇 [切粒]....2隻
' a+ S+ l; e' O1 |2 Z& K5.39.217.77
. l' Y( g# o. W( a5.39.217.77) l" p% Y, F7 T
醃料5.39.217.778 ]4 h0 {' w: F! V! ?
粟粉....1 茶匙
7 z9 X3 g( Q4 e& @' t5.39.217.77純正芝麻油....1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- ?' L7 r4 N. U' j% ]5 }
舊庄特級蠔油....1 湯匙5.39.217.77. n) j' ]' ~- a& o" g, k2 m

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8 B: }' w5 T- V* [# F9 n( ]2 l9 H4 J公仔箱論壇芡汁5.39.217.77! D, S  m. A3 g/ z- b$ @8 c9 c+ D  e
水....6湯匙
; R" l8 r3 q6 q; D/ a粟粉....1/2茶匙
, h  b6 P, Q7 G2 ^# }1 z$ R) z公仔箱論壇舊庄特級蠔油....2 湯匙
: J3 Y2 [% @/ f% `) @& L/ ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B6 Z: t1 s' J4 \( f$ [* P
& F) |) ]/ ?3 M' N& b1 q. o( j+ H% I9 D
程序  y$ c% H0 F5 D& m
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 J+ [9 l+ ?) z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o  T: M7 G/ j" n, O
2. 豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。9 Y9 r9 S9 C; d# A

7 ], C% ?1 a: u" Z- d' m/ L1 r- |" a3. 燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb0 S$ M7 O' D& {: e
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6 r% e+ w7 t: d2 ^貼士5.39.217.77) j' t# h+ E4 ?
蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。
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