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標題: [中式食譜] 蔬菜蛋餅燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-14 04:47 AM     標題: 蔬菜蛋餅燒

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- Z5 a, G/ ~# Y$ R- s5.39.217.775.39.217.77# @/ g- w- i7 N9 k! ?6 F$ ^! }0 `! a8 `
材料5.39.217.776 Z% U: m, ]8 Q% h! `" O
雞蛋.....2顆公仔箱論壇& j% V6 Y" W$ f6 R5 {: b4 F
清水.....240㏄
; M6 P1 l. e; y麵粉.....30公克5.39.217.779 T- v% K* [* ~# s
高麗菜.....40公克* j! `0 A4 f: [7 P$ E
毛豆仁.....20公克$ @/ ]4 j, G9 K8 T/ G, N
紅蘿蔔丁.....20公克
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- G. Y, G1 W0 D5.39.217.77% a$ O0 |+ o# Y) ^/ j3 \
調味料
6 a; M# G+ R5 ~8 D& G5 n公仔箱論壇鹽..... 1/2茶匙5.39.217.772 ~* \& |2 U3 B
大蒜醬油.....2大匙  O7 k: q8 `$ w$ I3 l) I' ]

. P6 {7 l& r$ M) \5.39.217.77
+ v7 E1 t9 Z8 Y& Y! L$ J" n作法
2 @: {- ~- a$ U8 U* X5.39.217.771. 高麗菜洗淨切絲。5.39.217.77; F0 d0 P" l3 w+ E1 x. l: M" W
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb, s# ^9 N* p% ^' e: ]) N: J$ q. L$ v' _8 I

7 E% F8 K( R, v3 Y8 `  ttvb now,tvbnow,bttvb3. 麵粉和清水混合拌勻,加入雞蛋打散,再將所有食材和鹽放入拌勻。2 B1 |: E3 u4 i/ F
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4. 取平底鍋,加入少許油燒熱後,倒入作法3的麵糊,以小火煎至金黃色後,翻至另一面煎熟,取出切塊盛盤即可。& s+ o. [  w. [& ]; S! W* b1 T
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。. L5 d; v6 |4 Z* R' d
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