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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批

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材料tvb now,tvbnow,bttvb8 s) A; y4 o7 b
薯仔.....2隻
, ~$ v2 G* T7 ~& `/ W0 p& x% R/ t公仔箱論壇牛油.....20克 公仔箱論壇, e/ e& U& T+ j# q8 G0 T( P
碎牛肉.....150克 tvb now,tvbnow,bttvb: r" [8 s: k0 t
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m8 {8 ~$ h' i' ?  N6 E  B& k/ R
罐頭蕃茄(連汁).....3隻 $ {9 A, }: J+ T
牛至草(oregano).....少許
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1 A8 V6 k& w' p9 K  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z3 w6 d5 B3 Z  {! D! V
1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。
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2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。
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  `  F3 Q% b2 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V# k+ _9 J3 C$ ?0 o2 r% ]
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