Board logo

標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批


# v  D2 _1 Q& E. o材料
& t4 ]3 y: u2 }公仔箱論壇薯仔.....2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j  E& |. s: V( Z. l
牛油.....20克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S6 H9 k) @# d  _6 Z( w% n
碎牛肉.....150克
9 d) B1 J6 u0 A公仔箱論壇洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
) o) x) Y; E9 M- A3 {公仔箱論壇罐頭蕃茄(連汁).....3隻
8 ~% y; t( u! r# x  b! X5.39.217.77牛至草(oregano).....少許
0 u# V7 ^7 i& i5 f& B公仔箱論壇
1 T. k$ k, b3 ?- b. m7 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( \' T8 e$ u8 H( J& J
做法5.39.217.77, I# c5 y/ T8 r# X
1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。0 S  k3 b# @* f& b7 K
5.39.217.77- T9 w$ w* U! r" c3 ^
2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。
( [3 u4 d3 _; f9 c' q' F1 o5.39.217.775 s+ Z( a  i1 P3 l0 x9 q
3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。5.39.217.77* k( B4 y8 p+ }/ o) Q0 r0 U

% k4 O, M: ~3 B" g- r8 m; c4 |





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0