Board logo

標題: [中式食譜] 本菇炒雞丁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-10 12:34 PM     標題: 本菇炒雞丁


# I: `7 e3 n( r* w. h' D0 \9 {材料
0 A3 s, N% A; E- `( ~9 J) @8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒.....2塊
) [( H/ H2 G4 O" o; X( k9 f6 [tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/2個
% i3 J5 X2 t# ^) o0 i# F公仔箱論壇本菇.....200克
, w, p$ }# [) D8 A% c  e- |3 X, B三色椒各.....1/4個5.39.217.77  l3 v3 D  z8 l; ~5 V  w# Q
馬鈴薯蘑菇湯.....1罐
' W+ {- [6 E& N3 o( ^, d5.39.217.77
* y- c: f) g2 \5.39.217.776 b5 c$ t& J" F5 J: b
做法3 o$ f* w/ i/ e* M8 s  N9 N
1. 雞扒去皮,洗淨後切粗粒,加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。5.39.217.77$ @& ^) e( {% S8 G! N8 z0 ~

+ I1 I" q, D7 [2. 本菇切去根部,洋蔥去皮;三色椒去籽切粗粒,沖洗乾淨,瀝乾。
+ y$ b/ n$ e* m  f& L3 N
3 l0 k5 Q: n9 E, U: ?3. 燒熱鑊落少許油,將洋蔥、三色椒加入炒至軟身,然後將本菇加入略炒一會再盛起。9 ~, u- b. h( y9 P1 z' i& r( ]
5.39.217.779 w7 q' x# ~1 ~5 Y
4. 燒熱鑊落油1湯匙,將雞扒粒加入,兩面略煎至金黃色,然後將洋蔥、三色椒及本菇加入,最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻,煮2-3分鐘後盛起上碟。
! T/ F. X" [: x( {' k5.39.217.77. {+ D: x* l. e$ l, G' d! P) V* k





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0