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標題: [健康資訊] 少飲水 常忍尿 增尿路發炎風險 [打印本頁]

作者: pkktam    時間: 2015-11-7 05:14 AM     標題: 少飲水 常忍尿 增尿路發炎風險

每個人每天都要去幾次廁所小解,但若尿道發生感染,如廁便成為苦差,往往有赤痛、尿頻等情況伴隨,而細菌更可能經排尿系統走到膀胱甚至腎臟引發炎症。不想尿路被細菌入侵?一要多飲水,二則不忍尿。
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: Y- S1 ]6 T+ I( A4 W40 多歲的陳小姐,是一間時裝店的店舖經理,上班時為免要經常上廁所,所以她很少喝水。近日每次去廁所都會皺眉頭,因為排尿時總有赤痛的感覺,而到尾聲時小腹亦會有點疼痛,無奈下去看醫生,才知道原來是尿道發炎所致,炎症更蔓延至膀胱。
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結構影響女性易有尿路炎
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- g3 V( C4 o, a! J8 U公仔箱論壇婦產科專科醫生忻財敏指出,女性受生理結構影響,尿道不但靠近陰道及肛門,而且只有 4 厘米長,故容易出現尿道感染,細菌也較易經尿道走上膀胱,以致上尿道的輸尿管及腎臟,統稱為尿路炎。
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% `; F% L+ C" k- {: A: x, o" b公仔箱論壇他稱,尿液由腎臟收集,經輸尿管進入膀胱儲存,然後再經尿道排出體外,整條路綫便是尿路,其中腎和輸尿管屬於上尿路,膀胱和尿道便是下尿路,而細菌可經由這條尿路由下向上造成感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X+ f/ K3 b) g% f9 Y6 F& U
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引起尿道炎的細菌有 3 大來源包括:皮膚上的細菌,如葡萄球菌;來自陰道的細菌,如格蘭氏菌;以及肛門常見的大腸桿菌。公仔箱論壇5 |: K# p( h+ g- q7 }; J

# O" o$ N/ K1 q( V2 A! V* ~( P' }tvb now,tvbnow,bttvb忻醫生表示,大腸桿菌是最常見引起尿道炎的病原,臨床上看到每 100 宗尿道炎感染,8 成都是源於大腸桿菌,例如排便後拭抹不乾淨或方向不對,便容易把糞便中的細菌帶到尿道出口。
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4 I9 u% x4 f. A3 J& `經常忍尿易令細菌滋生
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不過,若排尿功能正常運作,有時即使有細菌也不一定會引起感染。忻醫生解釋,就算細菌走入尿道甚至膀胱,但若細菌數量不太多,便可透過排尿把細菌沖走,令它們無法大量繁殖,自然難以造成感染。然而,若排尿不暢順,例如少飲水或經常忍尿,細菌便可以大量滋生,引發炎症。
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! c' P5 I; U0 D  s他說,任何年齡的女性也可患上尿路炎,而較年長的女士因抵抗力下降、尿道黏膜變得薄弱等因素影響,感染的風險會較高。另外,有性生活的女士亦較多出現尿路感染,原因是性交時可能造成一些細小的創傷,令細菌有機可乘。公仔箱論壇* y: u$ r7 ^: ^# a  b3 u
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過去的研究顯示,大約兩至三成的女性也曾患上尿路炎,當中約四分一人會復發。5.39.217.77' g" S, n# D2 T! t0 X2 [& U9 r! z- ^

( @1 s7 y5 i: j8 O1 n1 [忻醫生表示,每年出現一、兩次下尿道發炎,是很常見及普遍的情況,大致可以不理,但經常復發就必須求醫來查清楚,例如利用內窺鏡檢查尿道是否有收窄而導致「痾唔清」,令細菌容易積聚及滋生,以及查看膀胱是否有憩室、結石或腫瘤,導致小便滯留。另外,尿液倒流入腎亦可造成破壞及感染。
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多飲水有助促進排尿& g( y% ?+ w8 D& I
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他續稱,膀胱功能受損亦可導致尿液未能排清,故病人或需要進行尿動力測試,從而找出問題,才能根治。5.39.217.778 H" [$ {% [2 R
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他表示,尿路炎的治療主要是以口服藥物為主,若感染嚴重則要注射藥物應付。至於排尿差、經常「痾唔清」的病人則可能在每次小便後,可以按壓下腹幫助膀胱收縮,嚴重者則可以學習自行放尿,確保每天最少讓膀胱完全排清一次,減少細菌積聚的危機。公仔箱論壇0 g1 @3 _* s2 m8 l: A+ E; ^1 [6 l

2 p% P- O% y# H/ Q- U. o4 ]忻醫生稱,尿路感染雖然普遍,但是小問題,若影響到腎臟便大件事,因此建議大家要注意衞生,例如排便後拭抹要「向後唔好向前」,並且要多飲水和避免忍尿;亦有研究指飲用紅莓汁可以抑制引起尿道感染的細菌,減少尿路炎發生的風險。5.39.217.77+ c- f' e  A; g3 v

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分清尿路炎與陰道炎
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9 n, N( _5 K/ O; A) M2 e尿道與陰道的位置十分接近,但兩種炎症的徵狀完全不一樣。忻財敏醫生指出,陰道炎的徵狀有痕癢、紅腫及有異味,而陰道分泌物亦可能出現改變,例如念珠菌感染時分泌物會如豆腐渣一樣。tvb now,tvbnow,bttvb# `9 u# y0 }# p" N* m
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他稱,陰道有乳酸菌保護,令細菌不易生長,反而過度清潔,例如用水沖洗、以消毒劑清潔等,都會影響陰道的酸鹼度。而市面售賣的針對性清潔液產品,即使是能配合陰道環境的弱酸性,始終含有化學成分,還是少用為妙,一般以清潔加少許沐浴露已經足夠。
  i, r9 u  H0 u  j) w# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f: W0 ^3 G. Y) A" a' d
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尿路炎常見症狀9 N+ M4 f. L0 W1 k

! V4 Y4 z/ T/ ~+ L  v6 x‧尿頻:次數頻密,但每次只能排出小量尿液。
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‧小便時感到赤痛、灼熱。
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" h& s0 C% j: c0 B2 \% C( V7 }tvb now,tvbnow,bttvb‧尿液混濁,甚至帶血。
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0 z* |) l# E( ~1 c) x6 C‧小腹脹痛,可能有膀胱感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S0 z4 ?# O5 S, v  d2 O% K

7 r% Z5 H" ]( q7 C! o4 A- L6 ]tvb now,tvbnow,bttvb‧如有發熱、腰背痛、作悶、嘔吐,可能是腎臟受到感染。




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