Board logo

標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚


) V  K, X. b9 U. Utvb now,tvbnow,bttvb材料
% F: K2 j# c  \蔥花.....20克
& c* C  `+ l& m2 [7 r) J& [, X公仔箱論壇薑絲.....20克tvb now,tvbnow,bttvb6 |5 g% Q9 {9 \# n
紅衫魚.....1條
4 ~* N) _& O- H' j& E公仔箱論壇
4 O; @. k# K- O' W公仔箱論壇豉油調味料4 W: B) Q! D8 w
鹽.....1茶匙( B! V$ Y- _0 ^; [. L5 [
油1.....湯匙
, O. g6 w) [5 [* j" o, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸魚豉油.....3湯匙
0 g6 y' x/ T  F1 T; N1 E$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |9 D+ n2 O# e/ k& xtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T. o" i; r* |( r- c
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。
* u( I% @: G5 z- O9 S$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  B3 O8 }" M0 l( k  u
2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
5 b( I) @  @* l% k- ]% b* o* E- v, W# X" A3 J( c% F0 z
3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
  w; l* G) g7 i) {) i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D% X# O9 U$ h' y' ?
4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。/ a  T- b# u* |7 V8 D1 O

  U1 v5 ]; b" @) l公仔箱論壇5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。5.39.217.772 W, c2 T! @) S8 ^5 G( n* o8 y( ^

# W1 ?  r/ j* n7 F9 t% o& P. U5.39.217.776. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。
/ W/ V) z, [* f0 [# W5.39.217.77+ K1 H# U9 S! r* }7 u
7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
5 Y* u7 g* s6 A/ v6 ?: q2 |5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb& y$ F1 x4 C( o- ?3 q" o0 `9 Z9 e
8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
: w/ @0 ]1 f+ R/ c; p" V5.39.217.77





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0