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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚


/ `& t# l; i$ e: B/ F( g% C1 `; R" Qtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P* p% _3 n* b7 \0 x
蔥花.....20克" Y1 R) P9 D! a' z! q% W
薑絲.....20克
2 A4 ?, ]# l' k" L  G& ^* Atvb now,tvbnow,bttvb紅衫魚.....1條tvb now,tvbnow,bttvb. P0 c1 W0 J$ ^1 k1 m% I: R

, z, e- M; p! V& u) j9 |+ \& Ztvb now,tvbnow,bttvb豉油調味料8 X: z9 O6 G; @: Y7 G
鹽.....1茶匙5.39.217.772 U  i( Q2 Z7 W8 j
油1.....湯匙5.39.217.77! ]/ o% o! s0 h" O* O7 q& D; A
蒸魚豉油.....3湯匙
5 D- K. @6 @5 J/ ^- L5 n
4 w9 D2 l' ?3 \& D7 w5 g/ X: e做法
  ^6 _$ T2 V$ j9 {( }5.39.217.771. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。7 D0 l0 S4 c  u  [% A

: J- T/ a5 T7 {% v# {- V& X6 |tvb now,tvbnow,bttvb2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
, C! w7 W1 L6 A2 i1 G7 L; P6 L+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 \, U$ R% a% X1 [2 o- X! t  W
3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。tvb now,tvbnow,bttvb( F6 a- Y* @/ g' _- Y- d3 H% T: |# N- ?
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4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。; L, R# ~( x' t2 |3 d# D

" N; k& q: d6 p( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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0 Q  c8 D' L0 O7 I5 j1 k0 f5.39.217.776. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。公仔箱論壇8 E; h8 m. z1 A! G5 e+ ^
5.39.217.775 {  Q9 U0 b3 o3 o$ S- E
7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
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8 p3 U' C2 i) w: d/ A0 W7 S7 \tvb now,tvbnow,bttvb8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ I4 }8 q3 i& i- e





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