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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚


' b1 ]; R8 H% z( Y) l0 Z0 T( t. [4 v材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B, `; N+ s: e3 v8 D" i1 m7 f
蔥花.....20克7 I- P- O1 f# A2 Z, o1 ~0 E; o( I
薑絲.....20克
: u! e' Y4 d" ^2 O紅衫魚.....1條
) {3 T# ]4 Q# a  O* ~( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 O) M1 Q$ H+ T% p; |( n* `
豉油調味料% V; j6 J' v4 S  J/ W+ b
鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ n3 |% ~! l+ o+ }
油1.....湯匙
* r6 Q( |2 o, c" @; R5 p5.39.217.77蒸魚豉油.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' y  q: t) h8 [3 ?" W

5 X7 a/ ]+ R- k0 B' ]( N' B6 R/ B/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 u& y% [  T8 n+ m: k1 Q0 @+ U1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。公仔箱論壇; V: r$ S) ?. v9 |* W  R

, o/ U. ?" p* S% J1 I4 D7 q4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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/ `' `/ l/ w( vtvb now,tvbnow,bttvb5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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: z' e5 h) v& v/ d5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。5.39.217.77" u+ B3 _- s6 ~: Q5 J5 h

/ V% [5 ~7 ]8 [! z( h! g0 m7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
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: S! |4 P: d0 X+ d' k; r# V7 q5.39.217.778. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。$ c- N5 w1 O2 _/ r) }





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