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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D: c: Y2 Z+ @4 O
材料:(8-10人用)% x: O0 Z$ y' `8 V. A
旺菜.....1斤
3 E3 o6 f' X+ }* x! p0 f公仔箱論壇枝竹.....4兩
" S$ P1 Q- f$ J) y  R8 E南乳.....2磚
8 O" K% L: w+ q$ s+ n2 f7 P! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油.....3兩5.39.217.772 u& d; K9 |- L$ A" S$ ?
銀杏.....1兩半公仔箱論壇2 e! c& n8 B$ s; R( t' d
砂糖.....2茶匙
8 n3 o# v/ n; @公仔箱論壇清水.....1飯碗
4 g. N- |2 Q5 T2 W5 c0 ktvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜.....12粒6 d/ f5 a5 l0 L4 o' S, K
冬菇粉.....半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& d: Z( t: }- [, }
紅棗.....1兩(去核)
* k. [) ]- h& S- v- S6 h) l, S公仔箱論壇雲耳.....1兩(已浸軟)% U  }& ^- ~. K& S
木耳.....1兩(已浸軟)
5 i) \# V( u4 d7 \冬菇.....4兩(已浸軟)
) N  L( l/ o% i( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。髮菜.....少許(已浸軟)4 b3 V6 |, ]* D
雪耳.....少許(已浸軟)+ y: l; l8 E6 q
紅蘿蔔.....12片(切片)
/ P7 O; p" t9 j  R$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針.....1兩半(已浸軟)
' I* I9 }; F) i% \1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r8 v5 Q( l6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i: V$ c* [3 A  h0 k公仔箱論壇做法:
1 S  d5 _) w2 B& @. }5 P5 K9 {1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。1 ?$ n! X0 w/ e+ `7 i! e) R. I

% z5 G& \4 ?6 d& M" e/ n/ J7 v2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。
; E% E& v" @, M% s2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
( x2 E5 Q& |+ f/ @1 p; o3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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6 i4 {) q5 J1 a+ R5.39.217.774. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。
0 B6 A: ~. D! v3 a. K
* ~" ?5 v" ^+ n% N5.39.217.775. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。
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" J+ y, g3 k9 K0 f5.39.217.776. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。公仔箱論壇' y8 K. c, i- {! j7 X; R





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