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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h/ O* e5 Q/ j- C' j& B! N  X/ v* Q
材料:(8-10人用)
* g$ m. T  X' V$ Ntvb now,tvbnow,bttvb旺菜.....1斤
! k" {# e/ k! }tvb now,tvbnow,bttvb枝竹.....4兩5.39.217.77, h5 m) M& D/ e) c3 |4 x5 V
南乳.....2磚
" _7 Y# u, y; H5 J! a2 |2 o公仔箱論壇菜油.....3兩
3 J6 v; E8 l* h$ N& D7 o* `銀杏.....1兩半
6 I4 `: f6 I6 z5 d( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....2茶匙
' _8 H- z1 t  v7 F. f$ h清水.....1飯碗
0 t/ f7 ]5 `1 @  c) x" n- Ztvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜.....12粒
0 _$ Y: j8 g6 N: o+ C4 \4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇粉.....半茶匙5.39.217.77) i  o0 O" J+ Q/ l
紅棗.....1兩(去核)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w$ L1 w5 N' _7 Q0 `
雲耳.....1兩(已浸軟)0 P$ N% V! X$ }7 p$ ?! ]" R  _3 m) X
木耳.....1兩(已浸軟)% f, G3 O7 e$ Y4 C6 K0 Z/ }
冬菇.....4兩(已浸軟)
) t2 j6 v; k( s公仔箱論壇髮菜.....少許(已浸軟)公仔箱論壇  O# ]' A9 X8 ]2 A  Z  A( H; R3 K
雪耳.....少許(已浸軟)
( {7 S7 c, }+ r/ m  i( htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....12片(切片)5.39.217.776 F; t8 r$ d- h% A. G) `# d/ r2 U: {
金針.....1兩半(已浸軟)5.39.217.77. }% b! e3 {% m& R4 {

. W. |; ^+ p7 v5.39.217.77! M7 C: B2 K$ Z. w" Y3 v
做法:5.39.217.775 y; X5 W* R" t0 b& r" K# n, t' _
1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。
% g2 c# H0 @$ o* S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [& o3 L6 s; j8 }
2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。1 }3 m7 m) Q3 Q' a

& J, E4 a. S* Z' i- ?6 |3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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" J8 Q+ T% y. y0 h3 f- m/ _- J) ntvb now,tvbnow,bttvb4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。$ n' b) ]& q/ S9 n' A6 [' T
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5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。5.39.217.774 y$ z* ~( o+ V. d1 o0 }

/ b9 l7 m/ ?* i' B* Q- ^3 a6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。
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