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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

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材料:(8-10人用)5.39.217.77) J8 Q6 A% D* ?% |. \/ o
旺菜.....1斤
' z8 o0 Q6 \5 f: J: j1 ^- Q. V; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枝竹.....4兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X) B+ U. S: V9 B# _% F4 X6 _- H
南乳.....2磚公仔箱論壇) o% ]0 I5 {; e; e+ e; z( }
菜油.....3兩
2 G( i$ g- @6 @# e+ j6 ~' ctvb now,tvbnow,bttvb銀杏.....1兩半公仔箱論壇; |' ?, V+ p+ x$ T
砂糖.....2茶匙
' l, z6 Y9 ^2 `清水.....1飯碗* e5 q& U9 w) G- q. ]6 Y
豆腐卜.....12粒5.39.217.77: y) X6 F/ K- ^0 {
冬菇粉.....半茶匙7 g' B7 I$ G: F) K% |1 u
紅棗.....1兩(去核)
$ o/ h+ q  t: p  z# f, H/ W: ^3 A0 O7 g5.39.217.77雲耳.....1兩(已浸軟)
7 B. ?8 F  [. |& V2 M木耳.....1兩(已浸軟)
6 k& g% b1 y7 t1 ?: x2 z. X2 @5.39.217.77冬菇.....4兩(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) p* B- v" {
髮菜.....少許(已浸軟)2 r& ?3 I% I3 s1 X5 o! [) [
雪耳.....少許(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i: h9 K4 O. H, U+ A/ K) e
紅蘿蔔.....12片(切片)tvb now,tvbnow,bttvb7 p6 u) ?& i# z9 |1 ]2 t$ X
金針.....1兩半(已浸軟)
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* D/ ]! V9 x3 Z7 F0 {6 R做法:
5 y  }- P# J0 u1 V3 f  y6 `/ @  p1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。公仔箱論壇% Y5 ~. k" N3 s4 O, a6 p

+ w' N; S& V& E4 T: K) A+ X, B2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。tvb now,tvbnow,bttvb% y4 v0 {0 p( f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p4 C$ Q8 V8 d' `5 g
3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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) n' j4 I- i/ v+ ]4 ]4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。
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; }- m& ~  R7 u& K3 Z5.39.217.775. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。
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( W$ z' R3 B1 k$ r5.39.217.776. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。* ?! P7 p: W% _8 f  p! X7 x& c





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