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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

5.39.217.77# o6 B* W, J5 }' b1 |
材料:(8-10人用)
7 ?0 ^$ A) t) c' u' g3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旺菜.....1斤
6 @2 ?* o# I9 z! X0 K5 ]4 n2 b1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枝竹.....4兩
$ g+ f! o; n5 b5 {. b$ x南乳.....2磚
( v+ d7 n7 \3 p$ A; \  ktvb now,tvbnow,bttvb菜油.....3兩
6 F7 x, g! K' W) {2 O. h8 R公仔箱論壇銀杏.....1兩半公仔箱論壇$ z3 z0 G' E4 z* i; u7 }$ z. Z) H
砂糖.....2茶匙
) l7 i" l; Y9 x3 Z7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....1飯碗
* z5 \, \: K0 ?3 {0 a! Rtvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜.....12粒) F7 G8 R' f1 {9 i
冬菇粉.....半茶匙) x) e; @, b. G1 X  E( P6 s" S
紅棗.....1兩(去核)
5 F4 _0 h  q% R. q9 {2 n雲耳.....1兩(已浸軟)5.39.217.77( N+ m/ d/ H$ h7 S$ W+ N! P' ?5 |
木耳.....1兩(已浸軟)6 [+ _8 Q" R; J% h
冬菇.....4兩(已浸軟)
1 L% z7 l. \; B9 E髮菜.....少許(已浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb! f: A% V% @& e$ q0 u; n+ d; s
雪耳.....少許(已浸軟)5.39.217.779 q" v; Q8 h' s. J- Z
紅蘿蔔.....12片(切片)
+ @: X9 f1 G" M& ?; u) z6 p1 Atvb now,tvbnow,bttvb金針.....1兩半(已浸軟)
% F, ]/ M$ @) X) n% [3 k1 t  W公仔箱論壇公仔箱論壇8 W" z* `3 l2 u! q

/ u1 O: z8 g8 P$ B8 H. e, f做法:3 O$ E9 _4 |1 c7 E3 b5 z7 y
1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。& ?9 G& L( K2 Z$ E

9 [9 a, ~' ^5 W  q' O公仔箱論壇2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。9 P  `$ y0 w* B5 ]. N

4 S" \) `1 y4 n% F3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
# `8 t% k. q# L6 m" _3 Otvb now,tvbnow,bttvb
8 A: ~/ O$ g* X# @4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。( G. @& S6 w# J' X# {/ H

; j# l5 i* n# n  S4 s# Etvb now,tvbnow,bttvb5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。
: r2 S0 L1 r+ G8 G! L; Atvb now,tvbnow,bttvb5 b# p# A, U3 v+ H
6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。tvb now,tvbnow,bttvb, K1 M, u9 U( ]: Z" E* ~





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