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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯

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材料(3-4人用)︰. A- R. X2 t: X) m1 `* ?
草菇
& o5 k1 _+ j; l" C薑.....少許5.39.217.77# C+ T% W: F) ?, R5 F& N
魚骨.....1條tvb now,tvbnow,bttvb  P" j  A1 P9 o% T8 L9 h8 s
豆腐.....2件
4 j  m6 `& x1 c公仔箱論壇番茄.....4個
( x2 i! J8 `0 f6 E, k. k5 X; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐芹.....30克
8 w5 |  J' C& \石斑肉.....1條tvb now,tvbnow,bttvb4 h- z! K2 t0 m
滾水.....2大碗
; ^  M2 j1 G$ h1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潮州鹹菜.....60克tvb now,tvbnow,bttvb8 Y; q$ ]" w8 h
花膠.....80克 (已浸發)
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做法︰公仔箱論壇" f9 U, _' X) S! o4 `* K" @
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。
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3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。
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  c5 _0 Z$ R, x2 J1 L* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
1 ?# U3 V; D) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z7 ^+ ]( ]4 o3 |4 I2 {* s) E

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1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
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8 u0 r1 Z0 t8 `. r" X5 v( ~4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。
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