標題:
[中式食譜]
奶油鱈魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-1 04:57 AM
標題:
奶油鱈魚
; v0 c S4 Y5 l' R! ^3 E @; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 N- }- H& I1 M, p公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 @! H0 b% u# V& s' A9 G
/ Z d! U" R/ B4 ~) Btvb now,tvbnow,bttvb
材料
% M2 ^. I- d5 `8 O0 ctvb now,tvbnow,bttvb
鱈魚.....2片
tvb now,tvbnow,bttvb; h+ A% x4 z9 n5 n
雞蛋.....1顆
5.39.217.77& D! M9 y) Z4 C( f+ B, \( H" ~+ m
奶油.....2大匙
4 z, w9 ^0 Q' d; [7 G% E% C9 W公仔箱論壇
高筋麵粉.....50公克
& k: i! s) ?; u
' x, x% ~/ e' Q* E) ?* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.779 u+ x" _ u0 ?8 q9 Q; A, x$ h+ \
調味料
- E1 |: Q0 a0 L7 L# j8 [) d6 O
鹽.....1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?' L) W4 u6 x. R5 i
蔥段.....2枝
; |' b. ~" L( V; N
薑片.....8片
4 n0 ?# l8 [0 o1 D+ p N* C6 G; W
米酒.....1大匙
1 L& p% a. f5 @5 E
黑胡椒.....1大匙
公仔箱論壇/ s2 ]0 K" C: l& o8 U3 E% x2 v
雞精粉.....1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb _# f' |5 P& R& H
* A4 Z5 Z9 B/ w2 v公仔箱論壇
3 U _ g4 N1 i' w$ C/ T. c5.39.217.77
作法
! |1 `- J. ~- q- Q, btvb now,tvbnow,bttvb
1.將所有的醃料拌勻;雞蛋打散備用。
/ }, a& B* O% m8 \5 G
5 J+ y/ ^' O8 f2 l
2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
2 x1 F6 q1 e) g6 D! {8 {6 \tvb now,tvbnow,bttvb
9 ~4 \$ p; H* K. W) i2 B8 z5.39.217.77
3.取出作法2醃過的鱈魚,依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
公仔箱論壇1 [' k( c4 i* v p2 g% r6 ~( [7 s
公仔箱論壇) U$ l" R7 f/ ?9 t+ q
4.取平底鍋,大火融化奶油後,改中火放入作法3的鱈魚,煎至2面呈金黃色,且熟透即可。
' u- A1 Y1 g* A5 d
tvb now,tvbnow,bttvb E% F; D2 [, ^- q: T9 _( j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0