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標題: [中式食譜] 奶油鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-1 04:57 AM     標題: 奶油鱈魚


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; |! B# p' p6 A8 e( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% p: o- L3 V7 x: T/ F8 \: ~, Z
材料5.39.217.77& K" k, Q* ]  P: q! d# z0 `
鱈魚.....2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S% \- b6 m3 ^* q
雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 F; B7 x* b% }5 A* ?- q
奶油.....2大匙
: ~. P) R2 I! A# f% w. D! P9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉.....50公克" \. O* e7 Y) Q, x# a/ y# K

8 \  w1 b5 h3 u) n5.39.217.77
$ n& k) ~0 T9 T& B/ ztvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ A$ ~/ A) }( D) _) w$ D鹽.....1小匙
- L& C+ I$ B* z3 [蔥段.....2枝
8 R6 e. c( R- C9 W5 s2 A薑片.....8片
, u( t0 S$ n5 q( ]( Wtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙
1 d, |( X, C% Q5 s: `6 \6 \* B3 V黑胡椒.....1大匙
# t! g+ G% Y4 e4 S& j) F雞精粉.....1小匙
' @8 E+ s' l3 A) w公仔箱論壇
* R0 O# ]' o$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f# \" i* Q! l" C+ D0 |' M6 w) x
作法
: b9 B/ p3 E: x! A) s3 M* a: v% ]tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有的醃料拌勻;雞蛋打散備用。9 _' h4 ?0 c' E" ^6 V0 {6 C+ p+ B
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。- L5 r$ o  v) ^8 X& E

' U. w4 L' F: ]5 i+ B3.取出作法2醃過的鱈魚,依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。公仔箱論壇& A9 w) }% X9 B6 {

5 n, T( ?4 E. k& b3 m& a- L  ?7 s9 F4.取平底鍋,大火融化奶油後,改中火放入作法3的鱈魚,煎至2面呈金黃色,且熟透即可。/ ~9 L0 m! v4 b( `, R4 Z/ c

1 F- z8 e5 E6 q$ K3 F) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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