標題:
[健康食品]
香蕉的妙用：不僅防憂鬱，還能改善男性早洩！
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-31 05:04 AM
標題:
香蕉的妙用：不僅防憂鬱，還能改善男性早洩！
【核心提示】：
- F4 v- y2 a, c O0 Q, b8 a
水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。
; l7 n- P+ l3 Z
. s- m: ?5 [( n+ G
9 y( h6 n; ^. g" x1 U
據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。
0 d' K, r4 r( F# v: `0 V) \
2 Y" Q3 F8 ?6 j# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
男性吃香蕉的幾大好處
0 `- `+ d6 ^! B% Q- h; h
一、預防心血管疾病
8 L2 N6 @9 w; A/ Z0 |5 W
香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。
- a. u) ^8 N2 T& E
6 c3 H3 ?: P4 R5 e% f
二、防腦退化症
4 H# G: G- D2 V9 L4 O5 R! I
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。
* l+ |& F, z$ ]" j" @
! m! S i3 ~" H+ l: K公仔箱論壇
三、防治抑鬱症
/ A/ @$ S3 N9 A0 _- j/ q* m$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。
tvb now,tvbnow,bttvb X- G: K/ `# K1 u+ y! j
5.39.217.77. M: d& F1 Y) g% x
四、改善早洩
公仔箱論壇# H6 M$ c$ t3 _" L0 J" c$ T
俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
, c, z( {$ u! V4 P6 r4 l5.39.217.77
7 Z. |+ i6 ]6 v) g# g& B- z
五、防治低血鉀症
- R n! ^2 Y' z& o7 ]% Y
燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。
! K9 `! y! n3 ]. q" s! N8 Y
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
tvb now,tvbnow,bttvb# V$ A# B# F [! ~* B/ v
) Q, i# K& B, D. K# q4 A7 P7 C( ~公仔箱論壇
香蕉五忌
公仔箱論壇3 G- B$ s, b4 I6 @0 O
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
! ]% T8 t& G. n5.39.217.77
1 s9 E. L$ g ^4 V/ A
2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
5.39.217.77" U1 j& x! `3 {1 N+ h$ Z
& S. ?( [4 o( C% [. p$ x/ C
3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J" ^. P, x+ i, |3 c, E
5 V5 q, |' B& f2 ltvb now,tvbnow,bttvb
4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。
8 R: X* h2 T% N1 {. O* S" N" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~2 w. m& X$ v" N0 |& ?* \5.39.217.77
5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
8 n$ H& c3 z7 R0 _公仔箱論壇
. o9 O. Z/ h, ~: x! J; c( K8 M2 n% X5.39.217.77
( F3 V$ k$ k0 P+ x3 s9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
哪些人不能吃香蕉？
8 N3 N5 ?: z( I3 }; ^) u, s$ y% l! _tvb now,tvbnow,bttvb
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。
9 q% _5 ^6 I0 r6 C* E2 ^公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n1 S# O1 y4 o7 Z \- Q
臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。
公仔箱論壇! j5 F9 Z: \- k" q3 C4 U! m; ~1 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y/ f- o, d3 H+ ? `6 f9 c v! i
此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。
& m9 [" T6 F$ J, ]1 M# }1 X
作者:
boom20
時間:
2015-10-31 09:31 AM
非常有用的資訊，感謝分享！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
