標題:
[藥膳]
排毒寶物:牛蒡茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-31 05:02 AM
標題:
排毒寶物:牛蒡茶
食得太多有點肥,要戒油先得!
- H: f/ {7 }6 c- v1 Y5.39.217.77
% u! U) G. G: w4 ^) f
牛蒡對減肥有效,其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧!飲一杯熱茶可以温潤身體外,讓排毒機能正常運作,自然提高身體對疾病的抵抗力。
[( {6 M5 y- d! ^% [& r0 b2 C8 s
- c2 r0 [. S+ X# S) itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 I3 F4 B8 b5 u" T
公仔箱論壇& V( o2 a7 i4 F
: H& F @/ P4 h6 @3 Z5 gtvb now,tvbnow,bttvb
( L2 F/ N8 h; @
材料:
" T0 U$ r1 W, `) ^7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
新鮮牛蒡 100克
5.39.217.77! R8 @' [6 L, o [& ?/ }7 H
: B6 J( ]+ e( Y$ i6 s
5.39.217.772 F6 S. }- H4 W$ x
做法:
& J9 o& o' @1 v, F2 p+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨,洗淨後切薄片切絲
5.39.217.77$ n3 R8 z2 w6 D c) k' `7 X0 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y" e. s* E* q) }
2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾,轉中小火煮約30分鐘即可飲用
5.39.217.77" {( F. u o- {# U3 \( h7 n
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0