標題: [藥膳] 排毒寶物：牛蒡茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-31 05:02 AM     標題: 排毒寶物：牛蒡茶

食得太多有點肥，要戒油先得！
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' R3 s! k/ _+ m; z* j( otvb now,tvbnow,bttvb牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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材料：
  _4 z, n  J8 V新鮮牛蒡  100克5.39.217.77/ S, }$ u" S4 x

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9 A2 O% c6 q8 y  i) L& ]; j, M. I公仔箱論壇做法：
6 Q6 z9 m, o* g) B1 _! u5.39.217.771.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲5.39.217.77( q0 c7 z0 c" a+ K! c2 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 g, s3 K9 m- D. B
2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用tvb now,tvbnow,bttvb$ Z+ F, @$ g0 K7 r

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