標題:
[藥膳]
排毒寶物：牛蒡茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-31 05:02 AM
標題:
排毒寶物：牛蒡茶
食得太多有點肥，要戒油先得！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C, S; C& J! D- r" J6 Y0 ]! W( k
7 C4 _5 t/ |3 @! Q2 l! ? i jtvb now,tvbnow,bttvb
牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
' y7 w& f6 P& v+ W+ Atvb now,tvbnow,bttvb
, Z8 ~# Q( p; p/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& p. M3 c* I# E2 ^/ \% V& Q
/ ^/ T) ~. Q4 S
公仔箱論壇. T4 Y9 t% [% i+ h4 J2 L) h2 j
公仔箱論壇4 W8 D9 d8 n' r/ r1 v2 Z
材料：
/ ]7 Q1 X. g4 M3 l( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
新鮮牛蒡 100克
公仔箱論壇5 y( j. o: f- S# n) Q
. @: I4 j9 A% s+ Q4 ^( M d! U1 m& z
6 L' l* A8 K- k7 }2 J% H4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
做法：
5 u! n6 b$ `: Y# u7 B5.39.217.77
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
, V8 c" w% b- j5 R5.39.217.77
; G& Y* q& o5 P7 x( X
2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
1 T7 Y. i: N& r( V/ s( _+ z: w公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇& p. M3 c* I# E2 ^/ \% V& Q
公仔箱論壇. T4 Y9 t% [% i+ h4 J2 L) h2 j