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標題: [中式食譜] 甜雞醬炒蘆筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-31 04:43 AM     標題: 甜雞醬炒蘆筍


8 m( R, L3 Z4 w2 a7 G' }8 ?公仔箱論壇材料公仔箱論壇; a7 B5 q" H' \) c: k
蒜頭.....1粒
, ]5 x! I5 `# B6 P  _$ I公仔箱論壇辣椒.....1/2條2 P3 L; ]% \; M5 y2 h: e
豬肉.....50公克
4 m4 u" T3 x% @; w- _+ o# B蘆筍.....180公克
. G7 l1 x. S' i  b6 Utvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/2粒4 v3 D5 w7 w7 g4 ^( v5 ~8 {

" T. y% c6 k/ V' |/ }tvb now,tvbnow,bttvb6 n! S. o% x0 L, E
調味料
, c0 r1 J$ B& N, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
, z; q) _4 w: Ytvb now,tvbnow,bttvb泰式甜雞醬.....2大匙
2 d& {7 a0 ]1 o; w) T, S% m& P/ z: S% W9 n) p% J8 w" |
tvb now,tvbnow,bttvb0 j0 |: y' d0 D* U+ P" f
作法; ?6 Z& I3 s: i- L1 t: F" r  t
1.先將豬肉切絲備用。
" X6 s- I, \/ J. x% x3 S, B7 Y$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 j% l/ t) C4 y+ I( X! O2 |+ ?6 u7 `
2.蘆筍洗淨切小段狀;紅甜椒洗淨切絲;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 B9 V9 m& V2 ^/ G5 F

5 m4 W, _- `0 f3.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入作法2的材料和所有調味一起翻炒均勻即可盛盤。
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