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標題: [中式食譜] 香菇炒雞肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:36 AM     標題: 香菇炒雞肉


7 U! g( t3 E6 a# f4 a5 e3 X材料公仔箱論壇% j$ }, l- A6 D# \
鮮香菇.....3朵
$ R9 z( _+ y( r: M- `! I8 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....10公克5.39.217.77% N5 v- M, L# A$ z0 c
蔥段.....10公克
0 Y$ {! M' c2 C$ D4 l5 U熟筍片.....50公克/ M6 P( N* H/ A' R9 y
雞胸肉.....200公克1 P/ d/ p4 y& o2 K' l4 p
西洋芹片.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 h/ D+ {# T1 n5 O2 ~7 S
紅辣椒片.....10公克
9 A* _( S' |+ ]& {  Etvb now,tvbnow,bttvb" e. |$ o5 C' q
8 i5 K% O+ Q% q9 l) N
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t' H9 D+ x1 Y- I9 D7 E; x4 W
鹽.....少許
3 U# `3 j( n5 Z/ n公仔箱論壇雞粉.....少許
$ |. y/ F1 K+ l4 B. P3 n  h& U8 ^tvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙5.39.217.775 a3 p# d5 ]5 S. i; a2 k
米酒.....1小匙
8 t) [8 l* a( g: d- X# I' f7 u" s' v公仔箱論壇細砂糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 e  l' q3 V& S, i9 T
- W9 I7 i5 q6 d0 Q; m$ y) D

' T) q3 v9 {$ Q1 N& Q# ]( K0 atvb now,tvbnow,bttvb醃料5.39.217.77: _; n, i! E# a2 K' s
米酒.....少許
2 b& R! `' `" E8 U" i" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖.....少許公仔箱論壇' `, A# I  m! M4 y. S1 ]
太白粉.....少許9 `+ |/ O5 N, Q' R3 e+ D
醬油.....1/2小匙
7 T" _- B" Q0 P' B
+ K5 p7 B8 q1 L' R# U
: L4 \; Z; r5 [: _tvb now,tvbnow,bttvb作法
: ]7 b5 q; K( i0 j# M公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨切片,加入所有醃料拌勻,醃漬約15分鐘;鮮香菇洗淨切片;西洋芹片放入滾沸的水中汆燙,撈出泡入冷水中,備用。* y" L4 `4 v" _- E3 K

* y- W4 v3 a6 L- ^- @. P) Q* _) A公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量沙拉油燒熱,待油溫約130℃,放入作法1雞胸肉片過油,至肉片變白撈出瀝乾油脂備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 I' d4 D, o9 Y8 Y/ d  o+ \

$ C4 n& ?2 g. Q6 v! u3.熱鍋,倒入少許沙拉油燒熱,以中火爆香蔥段、紅辣椒片以及蒜片,放入作法1鮮香菇片炒香,加入作法2雞胸肉片、熟筍片以及所有調味料拌炒均勻後,再加入作法1西洋芹片拌炒均勻即可。
, V) V: F9 W. \5.39.217.77
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