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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


* `: o- s7 X/ u1 }. y# ktvb now,tvbnow,bttvb材料- W/ n6 V4 _/ C3 d0 w: T
魷魚.....1/2尾* h- V+ g1 E# ?4 z! m- L# c
薑.....10公克) E: G; r! t9 x- H2 e
蒜仁.....10公克8 c# F, y$ A2 K( R4 J" L
芹菜.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y# k$ b( j% B- w
紅辣椒.....10公克
4 @. V2 ~7 q. Q) u$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u9 V+ q5 n. @, Q0 _% k9 `" D" Dtvb now,tvbnow,bttvb
+ H' i' W( c! q. W; a調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 s5 J7 a- A: D4 m
糖.....少許公仔箱論壇! N2 p, b  t& D) ^4 d: f
米酒.....1大匙
1 i4 ^' J: _/ v/ p# ^公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
. G6 Y% i! W6 q: P# x- Wtvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙
# X2 h( i- g8 O+ K& H白胡椒粉.....少許6 `1 ]) `9 Q/ n8 w5 X6 r

) X2 W. O8 f+ E8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c, A# u8 o3 ^1 _! f
作法
0 ^6 Q% \! U4 p, v3 Utvb now,tvbnow,bttvb1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
8 T! o3 d+ C- K  @+ C5.39.217.775.39.217.775 Y# Q9 ]" H# U. G, e' Z+ H
2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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9 @9 Q% y) C6 k6 X% f6 n公仔箱論壇3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O! P: i) b4 W3 A

: k5 H1 H3 u+ u) T' ^. T8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; R5 S4 G+ l( g
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許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
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