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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j6 G+ C+ X: E
魷魚.....1/2尾
! g) L& C* e* m+ ~: L+ V% H0 a7 H薑.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! J8 J, N- e4 o- T: u
蒜仁.....10公克
- _" I: w6 R7 A6 [5 ?9 B$ [9 f/ F芹菜.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H; ?+ ?1 L0 r: J, w8 N4 b7 N. I
紅辣椒.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; a% w" {. n, S. m) v
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb  h$ u) Z' `4 V
糖.....少許
# T& E. n$ ~2 }7 j" ?1 v0 D米酒.....1大匙
( s: H0 G5 h8 j* p4 \/ u' h鹽.....1/4小匙6 d* @+ L6 ]. v$ i
雞粉.....1/4小匙5.39.217.77- e+ d! ?4 U; f5 u# v* @% r3 s' u
白胡椒粉.....少許
: h! t1 y' L9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 Q. {# `5 s6 {0 V! [; ~; M

* y& V+ c+ [6 K& d公仔箱論壇作法
6 S# a. @. B! A# H5.39.217.771.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。# `) {3 }5 J) H) N9 w8 y# A; P1 f

3 {! P3 e+ W% Y# w. _8 U; D) K公仔箱論壇2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。5.39.217.77! R) ^. R+ e& L: c* R* o, i$ m9 U
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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1 v5 M& w/ }5 j1 |- ]公仔箱論壇TipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G9 Q9 Z* W( e  ~/ t/ \2 ~9 i
許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。# O1 J7 g3 k* w' Y( `

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