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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料
( }& b5 Z" z. {) `7 U, o* J# j魷魚.....1/2尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m3 j' F" O. m; T0 V
薑.....10公克
" l. b: F0 W3 M7 @, z& o/ s8 d7 o公仔箱論壇蒜仁.....10公克+ p7 c2 I: J2 B1 i  s% H+ R
芹菜.....300公克公仔箱論壇- T# j5 U7 V' `4 L1 D# `
紅辣椒.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb9 s4 G6 }$ T8 U$ I/ n; V

; z- D3 D: [! X  a$ z2 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 f- Q4 F1 m; f5 x6 D
調味料
& {. A; v9 H4 \5 [糖.....少許% p* d, H& |% q& z
米酒.....1大匙
- e, X, M$ A0 R; X  y7 U; W$ }) D, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙公仔箱論壇& W: }5 Q1 O) B6 C9 U
雞粉.....1/4小匙
; `: W( p0 W2 n2 f( Y! r公仔箱論壇白胡椒粉.....少許5.39.217.772 v/ V- P# ?4 \! j/ i, |: u+ Y5 a

" f' D8 F2 n( z* b) S3 f
% h' S3 j# ~- q! m- h& j作法
9 U: R+ {1 f: u8 G" V* o1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
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, w1 Y. z& n, c' ?& f" Ntvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。5 l( T! E: v7 i- w* @, |2 }
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。# v+ P$ Y% ]8 I0 O& M
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TipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [7 p" F  h1 l, V& ]
許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
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