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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

5.39.217.77' L, Y9 J3 }2 l/ w7 {
材料9 {0 n0 V4 y5 X# O  T
魷魚.....1/2尾tvb now,tvbnow,bttvb: h/ D' \* P) f6 E; H7 }
薑.....10公克- B" ~2 K8 o& t5 e% b9 c/ d- H6 r
蒜仁.....10公克
* k0 d2 d' \- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....300公克
2 a; l1 O- f9 \5.39.217.77紅辣椒.....10公克公仔箱論壇; x# ?, g. ^; F9 \9 I' q5 C

. y( L) V( c" z
" a7 ^& |7 m  l+ q7 G1 d調味料& N8 a: O! d% J) |
糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb( M6 l; A+ H; x& B/ K3 L! [
米酒.....1大匙
6 i$ ?; i0 D0 n鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 t& ?7 ~: }9 n6 K
雞粉.....1/4小匙
$ ^9 f& m: }' e白胡椒粉.....少許, |" Y' v2 h8 N7 T/ v' a

- q+ M8 p% T8 ^1 F  G* D0 Gtvb now,tvbnow,bttvb8 i0 r1 L* F8 u9 Z! y* k8 U9 n
作法, C) Q3 d9 s6 i# Y2 G! n/ _% O; }' ?
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
# i. y$ B9 [" u7 i! }6 y5.39.217.77
, d5 H- r2 w) r: l; q$ g. K$ P2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
9 l/ P8 x* E7 v& |1 e2 A5.39.217.77
" a1 A# V5 S6 @# w' }. ^公仔箱論壇3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。4 U6 q4 Y! h2 A) J* u5 ^$ p# i+ e8 Y

1 I& h4 y) e! d/ u* [1 N公仔箱論壇
  i8 ~3 k7 n6 ?& [: {9 G( ~/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
" f( D4 O9 N/ c- M' }: A4 p5 V5.39.217.77許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
# G$ G! Z7 @2 J) j* J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, k6 _$ J1 f" k6 s* F% X' a$ G





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