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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜


1 h' i& E( L: |5 }/ g材料(4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v: X2 P) c) G4 f
牛油.....10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f) \2 ~  i4 \% i" G
檸檬.....1個
6 N7 X; f7 M- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \  s! b/ }, t3 N( Z
海鹽.....適量5.39.217.77) r1 x1 t7 O. x& m
黑椒.....適量公仔箱論壇4 |; `; P% a! s# B) h
青蘋果.....1個) C  x# Y2 E0 I9 i. y
沙律菜.....1包5.39.217.779 |/ I/ \& h; q
刺身級帶子.....10粒
+ U5 j- C/ [% U2 q7 L3 _+ R! v, }初榨橄欖油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) O3 w4 D) @& E. L) e% u

) [6 J- t& `* B: F公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb, g. k' ^4 D, j$ h$ d! R8 h
1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
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2 a; W; K( m( L2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 v0 ~, j. y  {1 g
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3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。
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* X/ \5 \/ b& D4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。0 u# `: h! x+ `/ U: S) F6 C
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5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。
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煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。+ H* S, H! U. d) c





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