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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜


8 _4 u! e' r+ U! {: L  s' y7 ~材料(4人份)0 C8 p" c9 w; U! f1 c( n
牛油.....10g
( C; i3 j$ ~0 ~! A# _- M公仔箱論壇檸檬.....1個
1 q/ u# L, O0 _" O# R( i蛋黃.....1個
- i, P8 V* Q: f/ h  D( X# H公仔箱論壇海鹽.....適量
! a; q/ {9 [  P% a0 {. B- n, Q! I5.39.217.77黑椒.....適量. ], Y$ {  T# \
青蘋果.....1個
/ \3 f# U. Q7 j; x0 a3 {tvb now,tvbnow,bttvb沙律菜.....1包
" H7 s7 O# D$ K- z刺身級帶子.....10粒
# q& m* O) O  y* V% v; y5 g公仔箱論壇初榨橄欖油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T  C# N! Z  t
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做法5.39.217.77( U8 l3 T0 l3 p5 r7 X. M0 b
1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb( K0 |! j& `/ e9 X) E

' a4 \; J& R$ W+ g) `# W" `0 R2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ A- P4 f# G3 a7 M, |

/ `6 [6 `* }2 A: j3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [+ U: [. l8 K( H

$ P" ?8 V0 L% N0 m! {9 ~5 {公仔箱論壇4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。0 L/ d/ h- p" V4 d
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5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。
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9 j% J1 ^* `- k: X( P公仔箱論壇貼士3 I; L, P" F& w5 z5 ^! f  x4 Y" j
煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `) l  I: K8 y# H5 Q5 b! c4 |7 B





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