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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜

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材料(4人份)
. }7 h# s  x$ ~$ w+ o0 |牛油.....10g
3 K( o& _, s: G2 w( r; V; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1個
4 y( Y7 w" z$ L8 J! q; b' r7 Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃.....1個
/ q3 C: O' {" l; {( W8 m海鹽.....適量
* P; A; c$ x6 v5 V/ w公仔箱論壇黑椒.....適量
" O# @% q0 f4 W& x: I  {5 ]tvb now,tvbnow,bttvb青蘋果.....1個5.39.217.77" D# {$ }3 F! x7 o- P! j* w
沙律菜.....1包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x# o" R" ~6 `$ V( L
刺身級帶子.....10粒
4 ~! K$ O6 B9 h# T0 }* T5.39.217.77初榨橄欖油.....1湯匙
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做法0 J1 }  s1 C1 m% a) J3 e0 \
1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
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, Q  j) N6 d9 S* m" K3 H5.39.217.772.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。
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6 e& [. k7 P) f公仔箱論壇3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。
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  H9 k9 e) n$ e* I公仔箱論壇4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。
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5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。0 a( J  N& Z1 g- T+ p

! f" P* O3 R5 C& @& I6 V- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u( P& v+ K3 v7 E貼士
+ \6 s( X) C7 g, ^! o/ w5 {5.39.217.77煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。5.39.217.77' c/ u6 A0 P1 b. W





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