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標題: [西式食譜] 百里香法式雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 百里香法式雞腿


! W& ]) [2 R) G/ g: I( t0 g材料(4人用)5.39.217.77. @1 ]  E$ j9 ?# H" V
橙.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U; o. v& h' y. v( B  Y
百里香 1把
9 W0 S, [6 ~' m* y" s4 u% [公仔箱論壇雞腿.....4隻5.39.217.77+ j  b! y! _0 l; Z8 V
蘑菇.....5粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c" p6 X* k& t( f4 L% o
茄膏.....1罐
& h5 ]- N* q8 i" W5 j4 t& {海鹽.....適量
! E4 U$ X' K% A& [tvb now,tvbnow,bttvb小紅蘿蔔 10個+ S1 [$ {( ~+ k7 K1 A9 J; d- v
紅蔥頭.....5粒5.39.217.77- n1 F& o: W7 l) u" {( N" a3 ~
清雞湯.....100ml
1 {4 ~, X5 q8 x; v* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮酒Cointreau.....2湯匙& n, ~/ X' A; |
即食脫水小米Couscous.....300g
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9 b, Q& Y) c8 q; f& ?做法
0 j: T2 ^; r  W1 }) T公仔箱論壇1.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。
8 o3 k  Z& M# s7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b4 W4 h0 c" z* X8 }. k5.39.217.772.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。
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9 Z6 H5 S2 y6 K* H2 K" j3.橙切半,橙皮切絲備用。
, f# B, D8 j. z1 h# M4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。
$ Y/ D1 R2 m+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 t( }8 A6 R. }! M: a
5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。
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6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。
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  p, J: S2 m% E' i5 x. z公仔箱論壇7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。5.39.217.77! o9 C0 ?  x4 o* [& Z# ]

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' n" _% A+ @+ m& y貼士
& I, w/ l4 o  y4 ]橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。
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