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標題: [中式食譜] 橙香脆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-16 04:42 AM     標題: 橙香脆鯇魚

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材料:     公仔箱論壇3 X$ G: B8 w. F+ F! s( |; m
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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( H- s6 B$ ]* ]5 m+ P5 r5.39.217.77調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B) P3 l' I2 X
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
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9 T% H" b& a3 d8 dtvb now,tvbnow,bttvb做法:     4 ?1 j: M7 w+ ?; J! q
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
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2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
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3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。, q" r4 Y) R: L4 N! o

; }# C+ J: f) s5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。5.39.217.77. n& z. {( A: ^7 \7 g! \





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