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標題: [中式食譜] 橙香脆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-16 04:42 AM     標題: 橙香脆鯇魚

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材料:     
" J! A5 J: U- x$ U- _+ L  o9 r6 s5.39.217.77鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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/ w2 Y/ w) n4 I& T4 @, `! I5.39.217.77調味:     
( I/ S" _; a0 y$ Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
2 m8 ?: r; U5 T5 z+ e. h' U# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 K6 X2 _& {) A  s3 M
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做法:     + P$ O% g. q9 P. n+ I" \/ p
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
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9 k. d, P5 \( C  I! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [3 s* k. v& W# m0 \+ `

( `3 P5 i3 N1 d3 L9 U5.39.217.773.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。5.39.217.771 s0 R9 K8 w( C0 p) K
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }4 c6 S8 x- }! `/ }. ?7 ^
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。" Z5 k7 e! [# j$ J6 k7 {





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