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標題: [中式食譜] 金磚涼瓜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-14 05:07 AM     標題: 金磚涼瓜豆腐

材料:     3 W% {0 [/ z& h) `# M
原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量
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2 U8 @' o  ^6 a0 n5.39.217.77材料(A):5.39.217.770 A+ o7 q2 m- F: `+ X: p
糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)公仔箱論壇+ `  O! Y6 |- d' b; H

% h1 a  G2 U! h4 K5.39.217.775.39.217.775 R3 q$ S; m) I; }! x* p. w
做法:     
7 X+ D8 ^% t) g% H$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。5.39.217.77: v% r+ }) f( f& o3 M

, y7 `& R% A" ?1 s8 ?; E  H, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。tvb now,tvbnow,bttvb8 o  P) F0 K  O9 ~# k! m! ?
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3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。
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4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。. y1 K) F  U. F1 T) L3 \5 j
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. I( y. \  l& N' k' atvb now,tvbnow,bttvbTips:     
0 ~7 L4 o1 ?6 {- i5.39.217.77蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。
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