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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


4 I# O2 [$ D5 n( l7 X5.39.217.77材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 N2 G. t6 P* l) R/ l* c$ V
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
4 d0 {% T/ F+ T. M5.39.217.775.39.217.77' `4 H, s4 |5 p9 x* C1 @" p" d/ u! V

4 s+ y& B' U) h調味:     / Y$ U. {6 O* X. D: u4 e, r7 k& w
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w' q  L& L3 w- V

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! p/ j1 B# z  w$ @0 @3 J+ V做法:     
% {4 K/ }8 ^$ `7 k% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
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2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。5.39.217.776 u; x4 a! f1 ^  s5 E7 C& T, `( e

+ ^! @3 r! n3 ^- H3 L6 l3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
& Q3 l/ I( `- E% F8 B9 n( P! `: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N  u) N& g$ s0 x1 z; [1 v( E. `
4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
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( o% d0 \% c5 L5.39.217.775.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。" f: d# w8 U% ~1 n5 n( c

2 l0 h! B% Z3 f" e$ y' s1 Q* Stvb now,tvbnow,bttvb6.上碟放在冬瓜上,即成。
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5.39.217.77; H  r3 z7 q) x3 k
Tips:     
( R; K, T: r" g# \1 [( p! r用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。5.39.217.779 x, M  r1 Y0 E" i, y

6 c# T& q+ l+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ x" t( T5 X8 t5 f( s! J





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