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標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁

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材料:     公仔箱論壇9 ?, Q7 }4 V) `2 w
4人份
. u& z1 `0 \: w" q' J5 O- G2 D2 T5.39.217.77芒果.....1個
2 x+ E; O* t8 ~+ Vtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....100g5 b! |" i* I3 @
蒜頭.....2個/ T5 V- w& E* T! O$ Q
蔥.....2根% C/ j3 a& v4 H4 d% P, A
( |5 `2 m7 ~1 ~1 E! H

, p2 }* I. D. P# l$ `, Jtvb now,tvbnow,bttvb
. ?9 d! _4 @' ?; s- o醃料公仔箱論壇5 t  s  I* ?0 e. t3 _3 }  B
糖.....1/2小匙
5 Z2 l! y( `) m+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
  l! G8 F" z2 E水.....適量
: o# [+ u* P5 G% [. B! e7 I: _5.39.217.77鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)$ b: l, S. i) }

0 B% X2 f8 w* V, O5.39.217.77
2 e& f- k- D) z4 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' W. r  E, L1 G
製法:     
3 X8 X- N5 Z" T, H- b; jtvb now,tvbnow,bttvb1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A! d& t- o+ C9 G
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2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段5.39.217.776 P. H  _) \3 m
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3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
% w( A, C' h- T  a5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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