標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁


& t- j& c  E" |" {+ a0 P2 \5.39.217.77材料:     
8 z) J3 h! c3 ?$ }  j+ P1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4人份公仔箱論壇% f* k8 w5 D$ A1 f: n
芒果.....1個
4 A  T& j5 H; r. |$ ^蝦仁.....100g公仔箱論壇$ C) K7 H+ w* C! f& z6 H
蒜頭.....2個, {1 D' R; x/ H' b$ E5 V: X% b
蔥.....2根9 \: l& x+ {& d7 O) k
tvb now,tvbnow,bttvb+ K: _  t7 B& v1 S; \7 D) k' Z) j$ s9 Z
) m7 @) N* C& }4 B

2 k" e6 Q/ K7 I" y公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb( c5 y; c/ c4 S( y  R) {; V0 g
糖.....1/2小匙公仔箱論壇  y' D2 R0 q5 }  S# g' i. i9 b, o# A% @
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 O4 U& O: f7 p$ e" o. [
水.....適量
. O  @/ m/ }# _8 Y  N% P鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)
( ]! ]% t$ q' k+ a. s" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T- p& k5 {$ U( H$ p6 @

' ^0 U6 u7 k( ?& \
/ V/ b8 Y/ Q$ p$ z7 `, Y5.39.217.77製法:     5.39.217.77* Q. ~0 M# g1 |
1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用tvb now,tvbnow,bttvb0 X" o8 r/ Q0 T2 F! P) H" S$ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]( \8 |. \' S9 X
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
* S; w, d$ m" g) I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& ^. C" Y+ g' i0 X$ w
3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
1 F. ~9 M. A: P; Y9 {! I: ]6 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N: Q1 z) s+ |0 }3 w; p' e2 L

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0